Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 147366

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 14747 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 102587

Reniu,gdybyś napisała,że Twoim faworytem jest Rocco,to przynajmniej nie pozostawiłabyś koledze złudzeń...

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

...

Shewolf

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 280 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 647

Fitmonster

A ja tylko napiszę,że Cię bardzo podziwiam!
Masz niesamowite ciało a ztego co widzę to wcale nie gorszy charakter:)
Milego dnia życzę :)

http://www.sfd.pl/SheWolf/Blog/Czyli_Wilczyca_w_akcji_gubienia_i_atrakcji!-t534954.html

...

Fitmonster

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 558 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2646

Marcinku zauważyłam,że Rocco - to "kompleks" wielu mężczyzn - niepotrzebnie!!!!!!

Wielcy zdobywają miasta, ale tylko nieliczni przezwyciężają siebie samych...

...

Fitmonster

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 558 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2646

Shewolf - dziękuje za miłe słowa

życzę wytrwałości i trzymam kciuki w kształtowaniu pięknego brzuszka

)) ja też ostatnio troszkę go zaniedbałam ale powoli wracam do formy

Wielcy zdobywają miasta, ale tylko nieliczni przezwyciężają siebie samych...

...

niwix

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86041

możesz chodzić leniu ?

mówię Wam
jak się na nią nie krzyknie to nie ma treningu

www.body-factory.pl
www.sdw.pl

...

Fitmonster

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 558 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2646

niwix - dzięki!!!! za****ty trening

tego mi było trzeba .... oby więcej takiej pracy ... mówiłam, że muszę mieć "bat" nad sobą wtedy mogę dużo więcej

Wielcy zdobywają miasta, ale tylko nieliczni przezwyciężają siebie samych...

...

johnhenry

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 11 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20

a skad wiesz kim jest rocco?

...

Vanilaface

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 680 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10203

To wie każdy lubiący gustownie się ubrać Polak - przecież swego czasu to twarz "Wólczanki", więc skąd tak dziwne pytanie ?

...

Fitmonster

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 558 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2646

DOKŁADNIE

Wielcy zdobywają miasta, ale tylko nieliczni przezwyciężają siebie samych...

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 14747 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 102587

Uwielbiam słuchać/czytać błyskotliwe wypowiedzi

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

po treingu

Następny temat

mięśnie pod tkanką tłuszczową

Polecane artykuły

Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

Odżywianie i Odchudzanie

po treingu

mięśnie pod tkanką tłuszczową

Dieta - “Minus 5 kg w 10 dni, a jesz ile chcesz”

Jak spalić tłuszcz, jeśli nie mam czasu ćwiczyć?

Wrażliwość insulinowa: fakty i mity

Najlepsze i najgorsze rodzaje cardio