Siano_86
Jaka jest techniczna różnica przy wyciskaniu wąskim chwytem na środek klatki i triceps. Jak poprawnie wykonać ćwiczenie żeby zaangażować odpowiednią partię mięśni?
[...::: Na MaSe JedZ kIeŁbaSe :D :::...]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
172
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1072
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
37
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12571
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Proszę o ocenę FBW i wyjaśnienie kilku niejasności
Następny temat
fbw 15-10-5 do poprawy
