powiem Ci ze gadanie ze zjadles juz kupe odzywek to *******enie i szukanie drog na skroty , bycie mieczakiem i etc, w jakie
systemy treningowe uderzales , miales juz do czynienia z fst7 , 5-10-20, fbw, hst , hit , heavy duty, robiles zmiany rotacji kalorii , szukales diet typu carb cycling , low carb, zone , tluszczowych , hiperkalorycznych, kiedy robiles ostatnio roztrenowanie , kiedy wlaczyles saune i trening izometryczny do kuzni , jak uderzasz w sprawe hi carbu a kiedy byla ostatnia redukcja zeby znow podbic metabolizm i nastawic cialo na przyrost? wiesz ile takich banalnych pytan moge Ci zadac a pewnie na polowe odpowiesz? : nie wiem , powiem Ci ze to nie jest sport dla leniwych i bez amcicji osob, to znaczy moze byc ale widze setki takich osob na silowniach laczy je jedno: przecietnosc, pamietaj ze to czas i kuchnia graja pierwsze skrzypce znajomosc swojego organizmu to podstawa a musi uplynac wiele lat by powiedziec zrobilem juz wszystko a i tak zawsze znajdzie sie alternatywa by uderzyc w cialo ze strony jakiej nie znalo.