Bobinho

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4422

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.05.2016 (21:01)

Data rejestracji 01.10.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Wysokie tętno po wysiłku witam, mam pytanie do specjalistów, jak długo powinno się utrzymywać wysokie tętno po długotrwałym wysiłku fizycznym? mam tu na myśli, mecz koszykówki, bądź trening siłowy, czyli ok 1,5 h. normalnie tętno spoczynkowe mam 55-60, natomiast po	8	2010-10-15 23:30
Odżywianie i Odchudzanie	MLEKO - ciekawy art. nie tylko dla rodziców witam, z racji, że od jakikiegoś czsu jestem szczęśliwym ojcem, wpadł mi w ręce ciekawy/kontrowersyjny artykuł dotyczący mleka w żywieniu dzieci i dorosłych. jest on o tyle kontrowersyjny, że w pewnym momencie autor stwierdza, że dorosłym ludziom	13	2012-03-09 11:22
Trening w domu	Ryzyko złamania gryfu witam, jestem posiadaczem gryfu thorn, długość 180cm, śr. 25,4mm. ostatnio dowiedziałem się, że można go na maksa obciążyć na 100kg, obciążam go regularnie 125 kg i nic się nie dzieje. jakie jest ryzyko złamania gryfu? proszę zorirntowanych w	4	2010-11-20 10:08
Usuniete tematy	HD2 Drążek do podciągania jestem od pół roku szczęśliwym posiadaczem drążka do podciągania hd2, który montuje się dościany. początki współpracy z firmą kelton były trudne, zrobiłem przelew w dzień dokonania zakupu przez internet, a po tygodniu dostałem zapytanie mailem czy	3	2010-02-26 16:49
Zdrowie i Uroda	Żeń - Szeń a nadciśnienie? witam, mam pytanie do osoby zorientowanej w temacie, jakie dawki zeń-szenia podwyższaja ciśnienie krwi, a jakie obniżają? chciałem zacząć suplementację tym ziółkiem ale słyszałem, że może podnosić ciśnienie, a w moim przypadku było by to nie	9	2007-11-09 17:42
Zdrowie i Uroda	Xetanor i L-tryptofan witam, został mi przepisany lek o nazwie xetanor. w ulotce jest napisane, że nie można go łączyć z lekiem o nazwie takiej samej jakj eden z aminokwasów - l-tryptofan (chodzi tutaj chyba o leki srotoninergiczne). aminokwas ten jest dostarczany	3	2009-08-26 18:52
Odżywki i suplementy	Anadrox Pump and Burn 224 Capsules MHP witam, co sądzicie o tym specyfiku i otej firmie ? http://www.netnutri.com/browse.cfm/4,2449.htm	5	2007-04-16 16:05
Doping	efedryna, a johimbina?	4	2008-02-13 14:37
Odżywki i suplementy	Cynk - czy nie za dużo ? witam, mam pewien problem, otóż nie chciałbym przesadzić z cynkiem, a kilka preparatów, które zamierzam stosować zawiera go w dużych ilościach. od niedawna stosuję animal flex, który zawiera 15mg cynku - 100% dziennego zapotrzebowania, w	17	2008-02-10 16:17
Odżywki i suplementy	Zawartość Johimbiny? witam, mam pytanko. gdzie jest więcej johimbiny na kapsułkę, w dyma-burn, czy w tight ?	8	2008-01-29 11:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Fitmax	Fitmax - BCAA + Cytrulina	2015-03-14 09:14
Informator DOLNOŚLĄSKI	Wrocław-dobry fizjoterapeuta potrzebny!	2012-08-24 08:15
Odżywianie i Odchudzanie	MLEKO - ciekawy art. nie tylko dla rodziców	2012-03-18 11:19
Odżywianie i Odchudzanie	MLEKO - ciekawy art. nie tylko dla rodziców	2012-03-13 16:10
Odżywianie i Odchudzanie	MLEKO - ciekawy art. nie tylko dla rodziców	2012-03-09 20:16
Informator DOLNOŚLĄSKI	Wrocław - Fizjoterapeuta	2011-04-02 14:49
Zdrowie i Uroda	Leczenie naturalne i EXTRAsuplementacyjne przy nadciśnieniu zamiast leków	2011-03-16 19:08
Zdrowie i Uroda	Leczenie naturalne i EXTRAsuplementacyjne przy nadciśnieniu zamiast leków	2011-01-25 16:21
Trening w domu	Ryzyko złamania gryfu	2010-11-22 23:00
Trening w domu	Ryzyko złamania gryfu	2010-11-21 22:50
Zdrowie i Uroda	Wysokie tętno po wysiłku	2010-10-19 16:35
Zdrowie i Uroda	Wysokie tętno po wysiłku	2010-10-17 22:34
Zdrowie i Uroda	Wysokie tętno po wysiłku	2010-10-16 16:01
Usuniete tematy	HD2 Drążek do podciągania	2010-03-13 16:03
Aktualności - Sporty Siłowe	Dom Pudziana	2010-02-21 11:39
Odżywki i suplementy	Ułatwienie odnośnie Ostrowii	2009-11-16 23:15
Odżywki i suplementy	Naturalne antyestrogeny	2009-10-22 21:47
Przegląd prasy branżowej	Plakaty Animala - link - str 27	2009-10-11 14:43
Odżywki i suplementy	PROHORMON	2009-10-06 09:15
Odżywianie i Odchudzanie	TA DIETA MUSI BYĆ JUZ DOBRA! EKSPERCI ZAJŻYJCIE	2009-09-23 19:35
Zdrowie i Uroda	Xetanor i L-tryptofan	2009-08-28 09:43
Zdrowie i Uroda	Xetanor i L-tryptofan	2009-08-27 17:39
Firma	prozba do bardziej doswiedczonych...	2009-05-28 20:41
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Markus Ruhl aktualna forma	2008-08-06 15:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dennis Wolf IFBB Pro	2008-04-06 20:12
Doping	efedryna, a johimbina?	2008-02-14 08:55
Odżywki i suplementy	Witaminy itp. + suplementy redukcyjne	2008-02-13 18:17
Odżywki i suplementy	Witaminy itp. + suplementy redukcyjne	2008-02-13 18:15
Doping	efedryna, a johimbina?	2008-02-13 17:46
Odżywki i suplementy	Witaminy itp. + suplementy redukcyjne	2008-02-13 14:28