Gotowa by powalczyć o fajną sylwetkę...

no tak tylo ze dziewczyny maja wszystko pod kontrolą bosa Pumy , a ja nie umiem sama ulozyc sobie takiego treningu i boje sie troche tej diety bo trzeba jesc owoce a ja tyle nie moge.

Zmieniony przez - Czarnula28 w dniu 2009-10-01 23:06:46

trening masz gotowy i zalozenia diety tez, nie ma problemu
reszte mozesz raportowac to bedziemy cie cisnac

trening...przyznaje sie bez bicia ze czasem nie kumam kilku rzeczy w tej rozpisce dziewczyn, dwa ze niestety nie umiem podciagac sie na drazku ;-( za chiny to jedyna rzecz co mi nie idzie i juz. Dieta to fakt- no problemo bo owoce wywale i wrzuce pomidorki i ryz to mi podbije wegle. Z reszta u mnie w ciagu dnia to najwazniejsze by bylo mieso i czasem kawa
OBLI ? A moze Ty bys ulozyla taki"eksperyment by OBLI" ? Kurcze nawet nie che myslec ile TY bys miala wolontariuszek - ale ja zamawiam miejsce .

w taki dzien szary i pochmurny ja dzis to trening ratuje zycie
Na siłkę ledwo sie dowlokłam z nastrojem na minus 10 a wyszłam z głowa w chmurach.
Pozdrawiam wszystkich co nie daja sie jesiennej chandrze

Jak nastrój dopisuje to napisz wreszcie jakiś solidny plan treningowy plus dietę do tego

dieta jest zawsze
a trening nowy w przyszly czwartek mam omowiony
Ale dzisiaj tez dalam czadu

gdzie trenujesz?

sportera
a TY ?
ja mysle o zmianie klubu wiec jak znasz cos fajnego to dawaj

och Czarnula, skoro niektorych rzeczy nie rozumiesz w Eksperymnecie gdzie wszytsko jest lopatologiczne to mysle ze latwiej mi bedzie wytlumaczyc ci to co tam jest niejasne niz wszystko od nowa
tak, ze jak masz ochote moge ci rozjasnic to wszytsko i podopingowac

Obli - ile razy same dziewczyny z esp pisza ze niestety sie w tym tez gubiai czasem robia na czuja co czesto wychodzi ze robia zle, wiec prosze nie rob ze mnie taiej tabaki w rogu