t0mas888
Witam!
Jest to mój pierwszy post na forum, wcześniej tylko czytałem. Na wstępie zaznaczam, że nie jestem Jasiem, który chce wyrobic miesnie do sezonu.
Przechodząc do sedna- mam 16 lat, ważę poniżej 50kg, 165cm wzrostu. Dieta nie daje mi zadowalających rezultatów- myślę, że czynniki na to wpływające to brak czasu na staranne przygotowywanie posiłków oraz mega-szybki metabolizm. Przemyślałem więc sprawę gainera- może właśnie on pomoże mi lekko "obrosnąc" tłuszczykiem :]
Reasumując- chcę zadac 2 pytania:
1) Czy w moim wieku, zaznaczając że mój rozwój kostny dopiero poszedł w ruch gainer nie wyrządzi żadnych szkód?
2) Czy XXL Mass firmy TREC będzie dobry na mój pierwszy supl?
Pozdrawiam, i z góry dzięki za odpowiedzi. ZAZNACZAM, że czytałem posty "dla młodych" lecz nie odnalazłem odpowiedzi, które w 100% mnie zadowalają.
P.S. przepraszam za ewentualne błędy, ale ręce mi opadają po treningu:p
Jest to mój pierwszy post na forum, wcześniej tylko czytałem. Na wstępie zaznaczam, że nie jestem Jasiem, który chce wyrobic miesnie do sezonu.
Przechodząc do sedna- mam 16 lat, ważę poniżej 50kg, 165cm wzrostu. Dieta nie daje mi zadowalających rezultatów- myślę, że czynniki na to wpływające to brak czasu na staranne przygotowywanie posiłków oraz mega-szybki metabolizm. Przemyślałem więc sprawę gainera- może właśnie on pomoże mi lekko "obrosnąc" tłuszczykiem :]
Reasumując- chcę zadac 2 pytania:
1) Czy w moim wieku, zaznaczając że mój rozwój kostny dopiero poszedł w ruch gainer nie wyrządzi żadnych szkód?
2) Czy XXL Mass firmy TREC będzie dobry na mój pierwszy supl?
Pozdrawiam, i z góry dzięki za odpowiedzi. ZAZNACZAM, że czytałem posty "dla młodych" lecz nie odnalazłem odpowiedzi, które w 100% mnie zadowalają.
P.S. przepraszam za ewentualne błędy, ale ręce mi opadają po treningu:p
Krzysztof Piekarz
Anonim
faftaq
