Porady o propozycje.

Witam panowie :)
Słuchajcie, sprawa wyglada tak, ze chcialbym byscie doradzili mi jakis kakretny stak kreatynowy.
Nie pytajcie mnie o diete, o trening o co kolwiek. Bo wiem, co to sporty siłowe i wiem, ze trzbea jesc. Wiec Dieta jest i to bardzo dobra, trening siłowy takze jest. Wiec o to nie pytajcie, poprostu 4 rok ktory juz mi leci, zrobił ze mnie osobistego dietetyka i trenera, duzo czytam i o to dbam.

Wiec powiedzcie mi , co kupilibyscie na sile i mase do 150 zł. na poczatek mam tyle siana, w miedzy czasie moge cos do tego dokupic.
Mam nadzieje, ze nie bedziecie czytac miedzy wierzszami i nie zjedziecie mnie. ;)

No, wiec czekam na sensowne odopwiedzi.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): https://www.sfd.pl/Moje_zdjecia_;_-t521600.html

Wiek: 19

Waga: 73

Wzrost: 173

Cel cyklu: Masa i siła

stosowane już wcześniej suplementy : Troche bylo tego.

Uprawiane inne sporty: obecnie nic.

stosowane wcześniej spalacze : -

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: NO Xplod

ilość dni wolnych od kreatyny: dlugo, bo w xplodzie nie ma zbyt duzo krety.

przewidziane finanse na cykl: 150

uwagi i sugestie: -

Staż treningowy: 4 roczek zaczalem

mono - podstawa + nobooster typu noxplode,crack,wf,hp,nano mozesz dozucic zma/mzb omega3

Wersami* literowkaa

Wlasnie chcialbym dodac, ze brałem kreatynke buferowana chyba megabola 120 tabs, jako pierwsza odzyweczke. No i bylo grubo po niej. Rok pozniej kupilem mono uniwersala, dwie puszki i no niestety .. nic. Moze byc opcja , ze mono na mnie nie dziala..

raczej nie powinno tak byc ze jedna forma kreatyny dziala - inna nie. Jesli masz mile wspomnienia zwiazane z megabolem -kup jeszcze raz.

Zazwyczaj jednak brak dzialania kreatynyspwodowany jest zła dieta , niewlasciwym treningiem itp...