Płeć : kobieta
Wiek : 23
Waga : 52
Wzrost : 165
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : niewielki, ale jest
Aktywność w ciągu dnia : treningi ustalone będą po stworzeniu diety; średnia aktywność
Odżywianie : wege od 10 lat
Cel : szczuplejsza sylwetka, odtłuszczyć i trochę wyrzeźbić brzuch oraz uda
Ograniczenia żywieniowe : nie jadam mięsa
Stan zdrowia : z tego co wiem, bardzo dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, ćwiczenia w domu, basen. I na pewno wiem, że nie lubię aerobiku.
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : -
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : łykam magnez
Zmieniony przez - Yarzebina w dniu 2009-09-25 10:44:43