Czemu jedna reka idzie wyzej

Przy wyciskaniu mam problem i nie moge sie dowiedziac czym to jest spowodowane , gdy wyciskam przy trzymaniu u gory lewa reka jest o 5 cm nizej niz prawa i to widac w lustrze, probowalem zdjac jedna lopatke z lawki i wtedy bylo dobrze a jak znowu wrocilem to poprzedniej pozycji to kich , zauwazylem ze lewa reka sie jakby rozchodzi a prawa twardo trzyma. O co chodzi prosze o pomoc.

na pewno nie wyciskaj w taki sposób, że jedna część ciała jest poza ławeczką, z pewnością nie wyjdzie Ci to na zdrowie. Miałem podobny problem- lewa ręka opadała mi i tym samym cała sztanga nie była w poziomie. Patrząc na własne spostrzeżenia wydaje mi się, że to kwestia różnicy siły rąk w wyciskaniu. Ja mam tak, że we wszystkich innych ćwiczeniach ręce są tak samo silne i nie mam problemów, natomiast przy klatce i większym ciężarze dostrzegam różnicę. Staraj się co jakiś czas robić klatę hantlami, lub przy treningu trica bardziej skupić się na ręce słabszej(
choć to nie jest najlepszy pomysł). Rób klatę dalej, czasem hantlami, bezwzględnie trzymaj się techniki, a siła się wyrówna.

to nie jest kwestia "silniejszej ręki" tylko za dużego ciężaru na pewno tak się dziej przy większych obciążeniach .,mam racje?;D kiedy to nie możemy już podołać ciężarowi uciekamy się do oszukiwania w tym przypadku jedna ręka ucieka wyżej wykorzystując siłę pędu a druga ręka która zostaje w tyle będzie miała sporo pracy bo to ona będzie musiała dokończyć dzieła.,Radze odpowiedniej dobierać ciężar i skupić się na technice by ciało rozwijało się równomiernie.,

To nie jest kwestia ciezaru bo nawet przy samym gryfie nie jest rowno , a duze ciezary tez ida krzywo narazie robie trening hantlami zeby wyrownac sile i skupie sie na techniece