vorta14
Witam Panowie, mam kilka pytan na temat suplementacji...
1. Jak wyglada cykl mono?? Duzo o tym piszecie, a ja nawet nie wiem na czym to polega:/
2. Czy warto brac rozrobionego gajnera do szkoly i wypic go na ktorejs z przerw zamiast zjesc normalny posilek?? czy lepiej robic tak z np bialkiem WPC 80??
3. Jaki polecacie (z doswiadczenia) odzywki na wzrost sily i wzrost masy miesni?? Ze wskazaniem na sile.
1. Jak wyglada cykl mono?? Duzo o tym piszecie, a ja nawet nie wiem na czym to polega:/
2. Czy warto brac rozrobionego gajnera do szkoly i wypic go na ktorejs z przerw zamiast zjesc normalny posilek?? czy lepiej robic tak z np bialkiem WPC 80??
3. Jaki polecacie (z doswiadczenia) odzywki na wzrost sily i wzrost masy miesni?? Ze wskazaniem na sile.
Krzysztof Piekarz
flex1976
