Anonim
Witam mam problem otuż:
gdy pije kreatyne z dekstrozą to po jakichś 15 minutach robie się senny i zmęczony najgorzej jest na lekcjach bo same oczy mi się kleją:)
kreatxna jaką posiadam to: creatine 200 mesh+taurine
dekstroza z treca
to samo jest jak pije białko wpc łowickie z mlekiem też jestem senny ale już w nie takim stopniu jak po kreatynie
zaznacze że są to moje pierwsze odżywki i suplementy i wydaje mi się że organizm się do nich przyzwyczaja.
co robić brać dalej i patrzeć co będzie czy odstawic?
gdy pije kreatyne z dekstrozą to po jakichś 15 minutach robie się senny i zmęczony najgorzej jest na lekcjach bo same oczy mi się kleją:)
kreatxna jaką posiadam to: creatine 200 mesh+taurine
dekstroza z treca
to samo jest jak pije białko wpc łowickie z mlekiem też jestem senny ale już w nie takim stopniu jak po kreatynie
zaznacze że są to moje pierwsze odżywki i suplementy i wydaje mi się że organizm się do nich przyzwyczaja.
co robić brać dalej i patrzeć co będzie czy odstawic?
Krzysztof Piekarz
eNd_
wolf9
