Powrot do odzywek po dugiej przerwie,co polecicie ??

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 164 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1056

Witam
Po prawie rocznej przerwie od intensywnego i regularnego treningu,chcialem prosic o rane co wziasc na dobra pompe i sile,skonczylem swoja przygode na odzywkach jak byla tylko kreatyna ,gainery i hmb ,czyli bardzo dawno,od tamtej pory koks i kosk a o odzywkach zapomnialem,wiem ze sa teraz dobre i silne srodki,co polecicie ??

Graj aby wygrywac cwicz by rosnac

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12099 Napisanych postów 160560 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234933

aakg z trecka.
na sile odpowiedni trening.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Rhoff

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 164 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1056

o sile to michodzilo w sensie zeby jako taki przyrost,pompa wazniejsza hhe kumple gadali ze teraz dobre odzywy sa ze ladnie pompuja,chodzi mi o prosty cykl na dobra pompe,no i zeby nie polecialo wszystko po skonczeniu kuracji,waze 93 kg,186 cm wzrostu,staz prawie 6 lat,budzet do 800zl

Graj aby wygrywac cwicz by rosnac

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12099 Napisanych postów 160560 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234933

mozesz wziac no-xpl przed treningowo+monohydrat.
wszystko zalezy od odzywiania, jesli bedzie si, to efekty zostana po cyklu.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Rhoff

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 164 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1056

odzywianie w pleni jak nalezy,nie cwicze od wczoraj hhe

Graj aby wygrywac cwicz by rosnac

...

Rhoff

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 164 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1056

duzo slyszalem o schotgunie,xplodzie czy jakos tak ze ponoc dobre

Graj aby wygrywac cwicz by rosnac

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12099 Napisanych postów 160560 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234933

wlesnie tego ci polecalem xploda

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Rhoff

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 164 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1056

he widzisz jaki ja zielony w odzywach,na skrutach sie nie znam,tesc aga winko to to znam

Graj aby wygrywac cwicz by rosnac

...

b4rtimp

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 80

Faszeruj sie arginina - wg firmy BSN 12 gram / dobre (to potezna dawka NITRIX - bardzo dobry suplement). Ale przynajmniej 3 g na dobe stosuj, dorzuc do tego staka przedtreningowego kreatynowego - wspomiany Shotgun czy NO Explode bedzie bardzo dobry przed treningiem.

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

12g argininy na dobę - to juz dawka znaczna, osobiscie nie jestem zwolennikiem przesady.

Autorze - przeczytaj regulamin dzialu i wypalnij ankiete - jesli szukasz indywidualnej porady

...