Jaki gryf?

Witam.

Niedawno kupiłem sobie samą ławeczkę do ćwiczeń, a teraz chciałbym powoli już dokupić gryf prosty oraz obciążenie i tu moje pytanie - jaki powinienem kupić gryf? Lepszy byłby dla mnie o długości 150 cm, czy 180 cm? Różnią się one czymś jeszcze oprócz wymiarów? Ćwiczy się jakoś inaczej?

To moja ławka:

http://www.allegro.pl/item721308991_skladana_lawka_hms_ls_7838_gwarancja_24_m_okazja.html

I któryś z tych gryfów chce dokupić:

http://allegro.pl/item724654874_mocny_gwintowany_gryf_prosty_150_cm_srednica_26mm.html

lub:

http://allegro.pl/item721302567_mocny_gwintowany_gryf_prosty_180_cm_srednica_26mm.html


Jeśli zły dział, proszę o przeniesienie.

chvjową ławkę kupiłeś - takie najczęściej się psują

Co się konkretnie psuje? Zresztą gwarancja jest na 2 lata, więc te 250 zł można poświęcić raz na taki czas.

A mógłbyś odpowiedzieć jeszcze na moje podstawowe pytanie dotyczące gryfu?

chodzi o to, że są mało wytrzymałe
co do gryfu - nie wiem

Zobaczymy jak będzie. Jestem początkującym, więc nie zamierzam brać jakichś wielkich obciążeń, a jeśli ławka nie wytrzyma maksymalnego obciążenia jakie jest podane w danych technicznych, wtedy skorzystam z gwarancji. :) Ale zanim dojdę do tego poziomu, w którym będę mógł podnosić tak duże obciążenie pewnie minie sporo czasu i będzie po gwarancji, więc wtedy dopiero przerzucę się na wytrzymalszą i lepszą ławkę.

JA BYM KUPIŁ GRYF 180
mam 150 i mi wąsko przy wyciskaniu starsznie

Zmieniony przez - meverick w dniu 2009-09-05 13:48:32

Ceną się wiele nie różnią te gryfy, tylko właśnie nie wiem, czy nie będę miał problemów z umieszczeniem takiego gryfu długiego w pokoju. Muszę się też dowiedzieć na jakim gryfie wyciskam na siłowni, na którym jest mi wygodnie, jeśli ma on 150 cm, to pozostanę chyba przy takim, ale jeszcze chce się dowiedzieć, co mi doradzicie.

na siłowni to masz pewnie olimpijski

Bardziej porponowalbym na zaciski http://allegro.pl/item728098495_marbo_sport_polski_gryf_prosty_zaciski_180_cm.html

NIe wiem jak czesto bedzie zmienial obciezenia ale na gwincie to sie mozna !@#$%, a tak zacisk i sekundka,
a obciazenia to najlepiej ~30mm, beda pasowac i na hantla w przyszlosci i na gryf

musisz dojść do kompromisu, długi jest lepszy do wyciskania, nie nadaje się do robieinia bicepsów czy tricepsów, na krotkim fajnie zrobisz wyciskanie francuzkie czy uginania, za to przy wycikaniu braknie ci pewnie szerokości, ja bym brał długi

Ok, dzięki wszystkim za odpowiedzi. Na razie skłaniam się by kupić długi gryf, może krótki przyjdzie też z czasem.

Jestem ciekaw jeszcze kolejnych opinii, więc jak ktoś ma wyrobione zdanie to chętnie je przeczytam i rozważa dalsze rady.