Carbo a cukrzyca

dokładnie

rodzyny połowe tańsze

a przynajmniej jakiś pożytek z nich

NO ale podaj ile g tego carbo w siebie pakujesz.
A jesli to jest tyle ile producent zaleca wiec to bedzie okolo 50 g +/- wiec ryzyka nie ma.

w kontekscie jakiegoś powiekszenia ryzyka choroby nie ma znaczenia ile konkretnie tu i teraz, a raczej ogol jedzonego cukru kumulujacy sie przez dluzszy czas,

ciekawa wypowiedz Pumy w tym nurcie:
https://www.sfd.pl/siłownia_a_długość_życia.-t526877.html

oczywiscie ze mozna sobie walac niemilosierne dawki carbo jak to ujal fataq zapracowac na cukrzyce a juz na pewno na insulinoodpornosc , wszystko jest kwestia dawek