...
Napisał(a)
glutamina w tabletkach olimpu + kreatyna stroma + gainer . Zasatanawiam się nad jakimś gainerem jak możecie coś konkretnego polecić to piszcie cena nie ma znaczenia większego , oczywiscie do tego dieta . dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Glutamina nie potrzebna, jesli juz to zainwestuj w bcaa, np. bcaa xtra activlaba (tutaj masz 35% glutaminy). Gainera polecam gainbody 30% machine man z activlaba smak orzech wloski - masz 30% bialka wiec bialko w prochu nie bedzie potrzebne, a smak rewelacja !!!
...
Napisał(a)
jak dla mnie to z gainerów Mass XXL, Muscle Juice, Mutant Mass
żeby rosnąć to trza umić;)
...
Napisał(a)
jak dla mnie to gainer tylko domowej roboty...np.
50gr płatków owsianych + 50gr kaszy gryczanej(rzecz jasna ugotowanej)+ 30gr białka (ostrowia lub inne lepsze) + 30gr oliwy lub oleju lnianego===miksujemy...miksujemy i jeszcze raz miksujemy....i wwwwłala
50gr płatków owsianych + 50gr kaszy gryczanej(rzecz jasna ugotowanej)+ 30gr białka (ostrowia lub inne lepsze) + 30gr oliwy lub oleju lnianego===miksujemy...miksujemy i jeszcze raz miksujemy....i wwwwłala
...
Napisał(a)
piwnica-po zmiksowaniu kaszy gryczanej/mleka/ostrowii i oliwy nie masz wstretu do michy? BO mi sama mysl sie robi niedobrze
KOlego, wrzuc ankiete dzialu + rozpisz diete b/t/w/kcal, to pomyslimy o suplach.
KOlego, wrzuc ankiete dzialu + rozpisz diete b/t/w/kcal, to pomyslimy o suplach.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
heh...wstrętu nie mam, wręcz przeciwnie...nawet mi to smakuje
głównie to biorę do pracy, bo czasu za bardzo nie ma żeby wszamać coś lepszego...
głównie to biorę do pracy, bo czasu za bardzo nie ma żeby wszamać coś lepszego...
Polecane artykuły