Moja pakerhala :)

ale za mało ;p
spoko siłka

siłka nawet OK ale nic powalającego
chyba mało obciążeń macie

"Obciążenia jest około 300 kg ..."

Tak tak to bardzo mało xD
33cm na początek bierze MALUCHA na klate a kończy tirem xD
Hahahaha...

33cm dam ci SoGa za wypowiedź XD

Nie potrzebuję pozłacanej ławki do treningu ani platynowej sztangi, i nie mamy tam czysto jak w restauracji - przychodzimy tam tylko ćwiczyć. Mamy to co potrzebne aby się wyżyć i co najważniejsze - siłka jest własna i darmowa, i tym chcę się podzielić z innymi

A obciążenia jest dokładnie 279kg

thx za soga, odbijam 33cm

Zmieniony przez - ali1987 w dniu 2009-08-31 01:08:17

jak to w takich tematach zawsze bardziej moją uwagę przyciągają zdjęcia niż tekst, widocznie nie doczytałem, sorry chłopaki :)

fajnie jest, sog za siłkę...:D

fajny klimat piwniczny.. podoba mi się ;) sog

pozdro.

brawa za determinacje! Niektórzy wychuchani "kulturyści" z miesięcznym stażem narzekają, gdy czegoś im brakuje, a u Was widać serce do ćwiczeń - bo i na pręcie zbrojeniowym można się podciągać!
Tak na marginesie - gdzie zdobyliście plakaty kulturystów?
SOG za determianację i motywację!

deadline - plakaty zdobylismy pisząc mejle na podane adresy z tematu
https://www.sfd.pl/Plakaty,_gdzie_pytać_-t452197.html
oczywiscie SOGa odbijam ;) pzdr

Dzięki! Szkoda, że nie mogę dać Ci SOG'a drugi raz