Długa redukcja- potrzebna pomoc

Jak na -50kg, to az tak zle to nie wyglada. Wiadomo, ze waga spadla za szybko, bo ja bym tyle kg na 2 lata rozlozyl, ale co tu teraz gdybac....
Konsekwencje pewnych rzeczy sa dlugoterminowe i nie bedzie latwa z ta skora. Oberzyj sobie w Galerii Zdjec, fotki Gumisia i przeczytaj jego historie...
Gratuluje i powodzenia w dalszej rozsadnej redukcji !!!

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-08-27 21:10:55

Ponieważ przerabiałem już trochę na własnym tyłku (podobnie jak autor 190cm wzrostu waga początkowa 146, obecnie 88kg) dopisze coś od siebie:

a) Dobrze, że rozłożyłeś to w czasie, najgorsze co można zrobić, to na szybcika zgubić a później płakać

b) Póki co skórą się nie przejmuj, masz jeszcze sporo do zrzucenia, niestety ten uciążliwy fat o którym piszesz to jeszcze pare ładnych kg... Prawda smutna taka, że na bebechu zawsze ostatni tłuszcz zostaje, dlatego nie łam się i gnaj dalej z kilogramami w dół, zrzuciłeś 47 to pare w lewo czy w prawo nie stanowi już problemu.

c) Wisząca skóra, mam ten sam problem. Kto nie miał tego ten nigdy nie wie, jak wnerwiający jest wiszący ,,naleśnik" powyżej ptaszka, z dobrych dla autora wiadomości- skóra stopniowo (bardzo powoli) się cofa, jednak z dobrych rad wujka Michała: warto skoczyć do sklepu i kupić krem dla pań po ciąży itp, nie musi być drogi, taki zwykły, kakaowy, gęsty starczy. Smarować 2x dziennie na dobry początek, trochę pomoże.

d) Nie wymiękać!

Dzięki Misiu napewno zakupie, choć stosuje już różnego rodzaju balsamy.

wujku heheheh....