$pamPost v.I.Są pisma i parapety, MD ciśnie wszystkie "gazety"%-)

kup sobie lepiej wiadro płatków owsianych, dodaj mleka- i masz gainera...... a taniej wyjdzie:D jak ci szkoda kasy na suple:D

.

to juz nie ma lepszych firm?
wiekszosc to pszeniczne bialko.:/

kup sobie za to dodatkową miskę 2kg cyca i ryzu

Wcinam ile mogę ale muszę jeść 4900 kcal więc ciężko to na misce zrobić
Z białkiem to nie mam problemu bo na luzie jem 2g/kg ciałka

jedz nutellę i masło orzechowe- zapewniam Ciebie, że szybko nadrobisz kalorię:D:D


A tak serio- to współczuję takiej ilości kalorii na czysto. Pewnie wszystko szybko się nudzi. Ale może poszukaj jakiegoś lepszego gainera?

jak chcesz kalorie to suzkaj moze cos w style Gb6000 ?
nie ejst az tak drogi, a te kalorie ma
ja sie tam juz zbytnio nie orientuje w suplach

Dzięki przyjaciele

strasznie dużo tych kalorii masz :)

.numer konta poszedl na pv

mój też, tylko nie zapomnij że ma być dużo zer:D

To Ewci same zera daj