PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
jak wystawisz na jakiś serwer to podeślij mi linka powiadomką z SFD albo na n-k 
jak wystawisz na jakiś serwer to podeślij mi linka powiadomką z SFD albo na n-k [img]../../buziaki/1.gif" alt="" />
fajnie, że wróciłeś

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Oczywiście możesz dołączyć do SW siłownie, ale to już w postach podwieszonych.
Zdecydowanie boks, w takim wieku lepiej zaczac od spokojnego wprowadzania w techniki uderzane, z czasem dolaczyłbym kickboxing a potem MT i ewentualnie jak juz wszystko opanujesz to parter i MMA .
Ale to taka moja ocena tego jakby miał teraz 15lat i te głowe co dzisiaj to bym tak zrobił :)
Pozdrawiam
Masz bardzo dobre warunki do uprawiania tego sportu.Długie nogi,zasięg rąk na pewno pomogą Ci w walce.Ale pamiętaj że warunki fizyczne to nie wszystko

https://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WALKI_WYBRAĆ_-_przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie-t344090.html
po coś te tematy tutaj są
Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-08-14 21:42:46
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
ewentualnie zacznij od boksu, a jak złapiesz technike, to za powiedzmy 1-2 lata zdecydujesz, czy dalej sie w to bawić, czy zmienić dyscypline
Marcin, skoro sie już odezwałeś, to powiedz jak tam Twoja forma?
wróciłeś już do kraju?"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
Krzysztof Piekarz