******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

leszczu nie koks
zaczela mnie wkoorwiac plaska
doyebala pompe i nic
sil brakowalo na skos i doopa wychodzila czasami
teraz skos tyram jak swinia
od polowy cyklu zaczne plaska
musi tez 180 pójsc

ja moze w koncu to 100 pocisne

kiedyś to zawsze w poniedziałek cała siłownia wyciskanie na płaskiej robiła,każdy jak jedena teraz to patrze,że sporo zaczyna od skosu albo hantli,naczytali sie czasopism w dupach sie poprzewracało

Pamietam jak ja bylem chudym siurem, ktory stawial pierwsze kroki na silowni... I wtedy jakis pseudo pakier dal mi cenna rade..."duzo wyciskaj na plaskiej, a bedziesz mial klate jak dwa duze platy"
Tylko nie wiem do dzis czego to platy mialy byc

Zmieniony przez - big ron w dniu 2009-08-13 20:20:06

u mnie kiedyś między płaska a skosem 5kg różnicy było w ciężarach,a teraz 20kg przebitki na płaskiej o choj tu chodzi

wal sie luki
nic nie czytalem, wogole nigdy nie mialem kolorowego pisma w rekach


nie ogladam wiadomosci, nie czytam gazet, testuje na wlasnym ciele

koorwa ide do sklepu bo mnie wkoorwiaja w chacie ze wody nie ma
hvj w to !! tren jest

nic nie czytalem, wogole nigdy nie mialem kolorowego pisma w rekach


nie ogladam wiadomosci, nie czytam gazet, testuje na wlasnym ciele


to widać

korwa właśnie połamał się pode mną fotel

Luki czyli ostro przymasowales

ptak hodujesz owce?

Tex ale zes wy***al z pytaniem

Nie