Skoki na pudło (1 x 15 powtórzeń) [1]
Zeskoki z pudła (1 x 15 powtórzeń) [1]
Skok w przód na pudło (1 x 15 powtórzeń) [2]
Głębokie skoki (1 x 15 powtórzeń) [2]
Głębokie skoki na pudło (1 x 15 powtórzeń) [2]
a6w- dzien 31
daja sie odczuc zmeczone miesnie brzucha, ale naszczescie jeszcze tylko 11dni
Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2009-08-05 14:53:36
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!