eeroo
to nie to samo. podciaganie na drazku to podstawa. a maszyny sa slabe.
I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2638
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12276
...
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2340
Napisanych postów
30808
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
272004
podciąganie na drażku jest znacznie efektywniejszym ćwiczeniem niż ściąganie na maszynie
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-07-31 21:46:39
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-07-31 21:46:39
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
