Plan treningowy do sprawdzenia

"ponieważ nogi i plecy ze sobą współpracują"
wlasnie z tego powodu sie ich nie laczy...
to nie to samo co polaczenie klatka+tric a przeciez tez wspolpracuja...

MJR1987 -mylisz się... tym postem udowodniłeś, że masz małe pojęci o tym co piszesz.

Przy doborze odpowiednich ćwiczeń można tak spokojnie ćwiczyć, resztę poczytaj...

Zmieniony przez - Wilku28 w dniu 2009-07-31 11:10:29