j0k3
Czy istnieje mozliwosc zrzucenia meskich piersi, ktore mam dosyc duze? Jesli tak to prosze o wykaz cwiczen.
Z gory dziekuje.
Z gory dziekuje.
Moje cele :
Zrzucic brzuszek
Wyrobic szesciopak i troche przypakowac.:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
176
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
wystarczy chciec....poszukac
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
ile warzysz?
ps: wszystko jest mozliwe
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-07-27 21:43:10
ps: wszystko jest mozliwe
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-07-27 21:43:10
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jeśli to zwykłe lipo, to wystarczy dobra redukcja i tyle. A jeśli masz gino, to do lekarza trzeba by było iść.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
176
Waze 72-73kg. Mam ok. 180cm wzrostu.
Moje cele :
Zrzucic brzuszek
Wyrobic szesciopak i troche przypakowac.:)
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
a masz lipomastie albo ginekomastie?
daj jakies foto najlepiej
daj jakies foto najlepiej
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
176
Na czym polegaja te dwie rzeczy?
Widok z przodu
http://i28.tinypic.com/2hptwk4.jpg[
Widok z boku
http://i32.tinypic.com/673yfc.jpg
Zmieniony przez - j0k3 w dniu 2009-07-28 14:26:57
Widok z przodu
http://i28.tinypic.com/2hptwk4.jpg[
Widok z boku
http://i32.tinypic.com/673yfc.jpg
Zmieniony przez - j0k3 w dniu 2009-07-28 14:26:57
Moje cele :
Zrzucic brzuszek
Wyrobic szesciopak i troche przypakowac.:)
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie wiem jaki problem przeciesz masz normalna klate
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
176
Cycuchy mi odstaja... na brzuszek robie juz cwiczenia ;) ale na te cycole nie wiem co robic...
Robie pompki.
Oczywiscie chodzi mi o cwiczenia takie po za treningiem na silowni. Bo na silowni wiadome cwicze klate, ale tylko raz w tygodniu.
Robie pompki.
Oczywiscie chodzi mi o cwiczenia takie po za treningiem na silowni. Bo na silowni wiadome cwicze klate, ale tylko raz w tygodniu.
Moje cele :
Zrzucic brzuszek
Wyrobic szesciopak i troche przypakowac.:)
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
to dzial " trening w domowych warunkach" tam zajrzyj
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
395
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2210
Zrzucenie tłuszczu to aeroby/interwały/tabata w dni nietreningowe.
Quidquid Latine dictum sit, altum videtur
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
hiit rob w dnt
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
