Fotki do oceny 2,5 roku cwiczen

10 kg plus i jestes kaban

Nie wiem czy moja wypowiedź jest obiektywna wiec się nią nie sugeruj za bardzo ale wg mnie masz zaniedbane prostowniki grzebietu przynajmniej wizualnie. Poza tym dobry wygląd przy niskim body facie. Wrzuć 20kg czystej masy mięśniowej będziesz guru ! xD

TestMeOut no no wróciłem do punktu wyjścia ale o to chodziło bo jak zaczynałem ćwiczyć dwa miesiace temu to wazyłem niespełna 70 kg teraz już jest 75 powolutku będzie coraz lepiej myśle;))
Tak pozatym to wiem że brakuje mi masy ale na wszystko przyjdzie czas w tym sporcie potrzeba cierpliwości
Petron no może i prostowniki troche zaniedbane ale jakoś zbytnio sie tym nie przejmuje narazie to łapać musze mase

Ciągi tyraj na prostych nogach to prostowniki zbudujesz i masy przybędzie ;)

Hehe duża głowa Ci tam wyszła na fotce:D jest gut jedziesz dalej;]

Widac ,ze sie nie przykladasz . Systematycznosc to najwazniejsza zasada . Ale wierze ,ze troche mobilizacji i bedzie coraz lepiej :)!

brak plecow, podciagaj sie!

od czego te rozstępy na plecach ??????

strasznie chudo

W gimnazjum w pierwszej klasie w rok czasu urosłem 15 cm i od tego te rozstępy... strasznie chudo rozwalają mnie takie komentarze...