CM3 Czy tak wystarczy?

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 133 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17687

Możliwe, być może jest to związane z ciśnieniem ;/ ale mierzyłem sobie ciśnienie przed pobraniem kreatyny wynosiło ono mniej więcej
110/60 63, a 1h po pobraniu kreatyny 145/83 98.
Co do treningu trochę hardcorowo trenuje ;p

Pain is temporary,pride is forever.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

trochę dziwne
ja stawiam na cięzki trening

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...