Serek a rzeźba

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Transi

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 1163 Wiek 49 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13367

Płatki Ci nie zaszkodzą. Ale kukurydziane to nienajlepszy wybór. Natomiast kefir zamiast mleka - jak najbardziej TAK.

Denerwować się, to mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych

...

13_Owca

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 32 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 808

Kukurydziane juz dawno wyeliminowalem... No, jedynie do sniadaniowego posilku dodaje...

Ana kolacje teraz szamie ser harcenski...:)

Kcal-125
Bialko-30g
Wegle-0g
Tluszcz- 0.5g

Ważne aby w życiu wyznaczyć jakiś cel i realizować go.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6378 Napisanych postów 79276 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774687

To chyba jakis blad. Nie ma nabialu o takiej ilosci bialka. Chyba, ze jakis suszony

Moderator działu Odżywianie

...

13_Owca

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 32 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 808

Domer...
wcale nie blad... Zdziwiony...? Sam sie zdziwilem gdy do zobaczylem...

Heh wiec postanowilem zakupi i odrazu obczaic co nieco na ten temat w roznych zrodlach i okazao sie prawda... 30g bialka 0g wegli 0.5g tluszczu...:D

Fakt troche dziwnie smakuje ale zawsze jakies urozmaicenie...:) A i z jogurtem natralnym elegancko wchodzi...:D

Ważne aby w życiu wyznaczyć jakiś cel i realizować go.

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

To jest na 100% błąd, nie ma takiego procesu produkcyjnego nabiału, który pozwolił by uzyskać takie ilości makroskładników, ale tu już się zdarzały tuńczyki w puszkach z 40g białka i 17 g węglowodanów, więc nic nowego

Zmieniony przez - qazar w dniu 2009-07-15 11:27:17

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Transi

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 1163 Wiek 49 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13367

Też widziałem, na półce w markecie taki twaróg. Aż go z ciekawości kupiłem. Zgodnie z przewidywaniami - był tak suchy, że się kruszył. I pewnie dlatego taka ilość białka - z dehydracji całości masy.

Denerwować się, to mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych

...

13_Owca

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 32 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 808

Quazar widzisz Transi tez doswiadczyl tego sera wiec blad to nie jest...:D

Trzymaj linka jak nie wierzysz:

http://www.fitnesswelt.de/kalorien/Harzer K�se

http://www.fitnessletter.de/kalorien/harzer_kaese/723zy

Jest to najchudszy ser... Co sadzicie o jego bialku...?

Ważne aby w życiu wyznaczyć jakiś cel i realizować go.

...