Szacuny
4
Napisanych postów
392
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6518
Banan bananowi nie zawsze rowny:)
Po co kombinowac z glukoza, banany nie wystarcza? Poza ww prostymi maja potas i cos tam jeszcze (nie pamietam co:). Poza tym kiedys uslyszalem (chyba na czacie od Atomica), ze cukier rafinowany nie jest najlepszym "posilkiem" po treningu.
Szacuny
41
Napisanych postów
4008
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
37791
ja tez uwazam ze nie nalezy popadac w przesade i wsuwać suplementów zamiast normalnmego żarcia. Bo ile można stracić mięśni w róznicy czasu dotarcia do nich czystej glukozy niz glukozy z bananów
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin
Szacuny
0
Napisanych postów
209
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1094
Witam powiedzcie mi czy ta gluzkoza psize tak o nieje a mi nadal kima sie wglowie o co chodzi np przychodz ez treningu i co zadnego zarcia nic tylko wypijam glukoze 70 gram i to wszytko czy jeszce cos musz epodjesc co wdldug was jest najleprze ????????? i rozpiszcie sie konkretnie z ta gluzkoza bo ona jest tania a psizecie ze skuteczna
alibudda
Macciej
Anonim
Atomic
Zustol
Macff
