wisnia992
Robie spontanicznie po 2 serie na krzeslach i nic ; )
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
250
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8575
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
250
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8575
...
wygibon
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
6
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
612
Bardzo słabo, wroc za kilka lat
2
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
250
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8575
=DDD Czesc Dawid.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
6
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
612
Niestety pomyliles mnie z kims i nie ciesz sie tak bo naprawde nie powinienes sie pokazywac i wrocic dopiero za kilka lat.
1
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
250
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8575
Waga 95 ; )
...
olo1917
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1358
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3554
Najlepiej z wszystkiego wypada łapa... w sumie po za tym wszystko do poprawy, ale warto wspomnieć że ów zawodnik ma 190 cm co też swoje robi. Ćwicz dalej :)
;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
77
Cześć. Najbardziej z tego wszystkiego podoba mi sie głowa - jest dość duża i masywna, szczególnie po bokach. Mam takie pytanie a mianowicie czy mogłbyś mi rozpisac jak ćwiczysz baniaka?
...
Kylo_O
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
348
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
12616
Fajna sylwetka, mi sie tam podoba 
Jednak martwi mnie brak kapturow... Cwiczysz je wogole ?
A tutaj cos odnosnie klatki:
https://www.sfd.pl/KLATKA_PIERSIOWA_-_7_WSKAZÓWEK-t217349.html
Jednak martwi mnie brak kapturow... Cwiczysz je wogole ?
A tutaj cos odnosnie klatki:
https://www.sfd.pl/KLATKA_PIERSIOWA_-_7_WSKAZÓWEK-t217349.html
La vida es juego sin precio..
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
250
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8575
Nie pomaga. Zaczalem robic ja 2x w tygodniu, sie zobaczy jak to nic nie da, to walil to pies ; )
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
nowy na forum-fotki do oceny
Następny temat
Czy mam szanse na pokazach? ponad 3 lata stazu
