1-4/5 antek 100mg ed
1-9 oma 250 e3d
1-10 deka 300mg e7d
9-16 prop 100mg e2d
9-15 wino oral 30mg ed
myslalem zeby dodac do tego clen tylko nie wiem ile go ciagnac i jak dawkowac
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 20
Waga: 90
Wzrost: 182
Obwód klatki: 124
Obwód ramienia: 45
Obwód talii: 88
Obwód uda: 67
Obwód łydki: 43
Staż na siłowni: 3 lata
Ilość spożywanego białka: 3
Ilość spożywanych węglowodanów: 5/6
Ilość spożywanych tłuszczów: 1
Opis przebytych cykli sterydowych: meta oma deka prop wino
Trening: 4x w tygodniu
Cel cyklu: najpierw masa potem troche wyciac
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pol roku
Poziom BF%: nie wiem
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: sredino
PPM podstawowa przemiana materii: wolna
Wyciskanie leżąc (MAX): nie robie maxow
Martwy ciąg (MAX): jw
Przysiad (MAX): jw