SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pytanie o barki + łydki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1855

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 376 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5228
to juz nie wiem jak z tymi barami nie chce nabawic sie kontuzji a cos napierdziela mnie bark mimo ze uwazalem bardzo na technike ;/ a te opuszczanie za linie uszu jest wlasnie niezbyt bezpieczne nawet przy dobrej technice ;/
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19714
Jak zalozysz odpowiedni ciezar, to nie ma problemu.


pzdr

Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-06-26 10:41:31
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

biceps

Następny temat

kreatyna i bieg na 1000m, 50m oraz drazek!!!! prosze o pomoc!!

electro
Polecane artykuły