,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

Jak wyłączyć powiadomienia, żeby nie przychodziły Mi na e-mail.

https://www.sfd.pl/Kulka-t459016.html
https://www.sfd.pl/Trening_na_stracenie_tłuszczu-t439924.html
https://www.sfd.pl/Jaki_typ_budowy_-t384785.html
https://www.sfd.pl/stack+mono-t449739.html

Proszę o usunięcie ;p

Zmieniony przez - Werewolf18 w dniu 2009-06-25 12:11:12

https://www.sfd.pl/BartOo_-_Dziennik_o9_-__Co_Cie_nie_zabije_to_wzmocni_-t484152.html 

prosba o usuniecie z przyczyn osobistych

z gory dziekuje ;)

https://www.sfd.pl/FenixPL_/_HST_/_Niewielka_masa,_to_niewielka_odpowiedzialność_%-_-t502873-s6.html

Taki mały błąd się wdarł.
Zamiast: TRENING 8 powinno być TRENING 10

Jeśli da rade zmienic, to dzięki

Do kasacji z góry dzięki






https://www.sfd.pl/sprzedam_samsunga_D900i-t428850.html

https://www.sfd.pl/KREATYNA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!_jesli_chcesz_sie_o_nia_spytac_to_wejdz_tu:_-t198622.html

https://www.sfd.pl/Sprzedam_ruter_Linksys_wag200g-t432222.html

https://www.sfd.pl/Mass_xxl-_w_wyszukiwarce_nie_znalazlem-t205052.html

https://www.sfd.pl/TCM+mono-t208190.html

https://www.sfd.pl/Siła-_czy_ten_plan_cos_mi_da_POMOCY!-t192541.html 

https://www.sfd.pl/ab_king_pro-_luknijcie-t218982.html

Proszę o usunięcie wulgarnych wypowiedzi kilku osób tutaj:
https://www.sfd.pl/[FAQ]_Odpowiedzi_na_najczęściej_zadawane_pytania_-_Aukcjuj.pl!-t500587-s2.html

Jeśli administracja nie widzi nic złego w zachowaniu tych osób to proszę o kasacje tematu

Proszę o usunięcie mojego tematu https://www.sfd.pl/PLAN_-_OCENA-t508430.html 

Witam,
jestem pierwszy raz na tym forum i ciężko jest mi sie tutaj odnależć, dlatego prosze o przeniesienie tego posta do tematu zwiazanego z poradami co do indywidualnego planu treningowego i/lub diety. Zaczynam dopiero swoja przygode z silownia, suplementacja i dieta, dlatego chcialabym sie zwrocic o pomoc do osob ktore maja o tym pojecie a wierze ze takie tutaj sa :D Dziekuje z gory.