DRESO WAKACYJNA FORMA (masa)

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1280 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20627

jak masz wybor to rano aeroby

1)płątki owsiane 150g+50gorzechy+50wpc
2)120g ciemny ryz + 30g.oliwy + 40g-50g wpc + warzywa
3)120g ciemny ryz + 30g.oliwy + 40g-50g wpc + warzywa
4)100g vitargo+15g l-glutaminy 20min. potem 40g wpi (po treningu)
5)2)120g ciemny ryz + 30g.oliwy + 40g-50g wpc + warzywa
6)200g mieso(filet) albo 200g ser tw.
pozdro dresonator :)

HARDCORE STYLE --> VITALMAX

Serdecznie zapraszamy do sklepu ATLETA!!! [www.atleta.pl]
Odżywki oraz suplementy VITALMAXA i innych firm w najlepszych cenach!!!

--- VITALMAX TEAM ---

...

Jancykcyk

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 529 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 49435

białko głównie z odzywki jak widać

...

DRESONATOR VITALMAX TEAM

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1280 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20627

tak szybko sie wchłania i niezamula

HARDCORE STYLE --> VITALMAX

Serdecznie zapraszamy do sklepu ATLETA!!! [www.atleta.pl]
Odżywki oraz suplementy VITALMAXA i innych firm w najlepszych cenach!!!

--- VITALMAX TEAM ---

...

DRESONATOR VITALMAX TEAM

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1280 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20627

jedna fotka z moją :)
jutro wkleje jakies plecy pozdro :)

HARDCORE STYLE --> VITALMAX

Serdecznie zapraszamy do sklepu ATLETA!!! [www.atleta.pl]
Odżywki oraz suplementy VITALMAXA i innych firm w najlepszych cenach!!!

--- VITALMAX TEAM ---

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nogi wypas tak jak i reszta

sog

...

Tudov

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19239

zdeko sie zdziwilem jak przeczytalem twoja diete .. sylwetka luks , mam nadzieje ze na PP sie odkujesz za te MP . nogi robia niesamowite wrazenie

...

dariusz189

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 2320 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65191

Konkret forme trzymasz, tak dalej
pozdr

...

Saddath

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 15896 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79818

fajne kulasy

jak i góra

a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/

...

Kill_Bill

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 95 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 20131

w jaki sposob spozywasz ryz, oliwe i wpc, jako posilek?

swietna sylwetka.

...

DRESONATOR VITALMAX TEAM

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1280 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20627

normalnie ryz z warzywami polany oliwa i zapijam to wpc

HARDCORE STYLE --> VITALMAX

Serdecznie zapraszamy do sklepu ATLETA!!! [www.atleta.pl]
Odżywki oraz suplementy VITALMAXA i innych firm w najlepszych cenach!!!

--- VITALMAX TEAM ---

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat