SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Oceńcie!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5452

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3695 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 21075
niestety nie posiadam obecnie swoich zdjęć...

tu są moje dwa zdjęcia ze wspinania:
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=4&topic_id=60148

--==Pozdrawiam==--
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1302 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 18416
Znam kolesia ktory w zyciu nie cwiczyl a jak przypnie lape to wyglada jakby ktos mu wepchnal w ramie spore jablko ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ten twój bic jest jakiś dziwny nie jestem do niego przekonany
Ani do tego że nigdy nie ćwiczyleś
coś tu kręcisz!

peace-pokój
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3079
Jarko mówi że to możliwe...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 319 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4608
Jedzie mi tu Synthol`em

(Joke)

Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią;
Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.
Shakespeare

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 401 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 4589
Jedyna odpowiedz wpi....łeś coś sztucznego albo Cie osa upie....ła

"Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2063 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 58169
Niech wszyscy dokładnie przyjrzą się temu bicowi na drugim zdjęciu - kolega ma biceps blisko nogi, więc myśle, że pomiędzy udo a dwugłowy umieścił niewielkich rozmiarów przedmiot (np palantówkę), co sprawia wrażenie tak pokaźnego mięśnia. Po za tym: biceps jest strasznie nieproporcjonalny do barków (a przynajmniej do fragmentu, który widać) i drugi bic, również widoczny na zdjęciu jest o jakieś 4 cm mniejszy. Nie sądzicie? I to jeszcze bez ćwiczeń... Oczywiście mogę się mylić, ale zdjęcia są fatalne (tzn. pozycje) i ciężko naprawdę to ocenić.

Elizabeth Haydon "PRZEZNACZENIE"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 319 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4608
Wczesniej napisal:
"...Może to efekt 6 lat gry w tenisa..." - Napewno od tenisa.
Przeciez to normalny biceps nic specjalnego.

Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią;
Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.
Shakespeare

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 115 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 816
Siemka. Mi tez sie wydaje ze jest czyms podparty, albo ktos go podpiera :) Najlepiej zeby rozwiac watpliwosci pokaz go z drugiej strony :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
****a mać tylko w takim miejscu mozesz ustawiać aparat ze jestes schylony? niech ktoś ci zrobi zdjęcie

TYLKO (L) I HWDP NA ZAWSZE
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

EFEKTY?!

Następny temat

masa a rzezba

electro
Polecane artykuły