O co chodzi ?

Witam, jest to mój pierwszy post na forum
Na siłowni ćwiczę od 6 miesięcy, niedawno zainteresowałem się armwrestlingiem i już zacząłem wykonywać parę ćwiczeń z nastawieniem na tą dyscyplinę. Przejdźmy jednak do sedna:

Ostatnio gdy siłowałem się z kumplem to nawet nie mogłem go ruszyć a on położył mnie bez problemu. Na bica biorę tyle co on, na nadgarstek również wezmę taki ciężar jak mój kolega. W czym może tkwić problem ?

Frost Twoje wypowiedzi sa typowe dla burka z baru ktory rozwalał wszystkich sasiadow i okolicznych pijaczkow spotkał sie z mocniejszym bardziej doswiadczonym zawodnikiem i dostało po du..ie przykro mi bardzo ze przegrałes biedactwo!! po co zasmiecasz forum takimi gupotami prawda jest taka ze w wiejskim stylu tez bys przegrał...gdzie były te zawody co Cie tak skrzywdzili..?

To może być kwestia techniki w armwrestlingu lub genetyki ...

Heh ... ja położyłem gościa co brał na każdym ćwiczeniu do 30 kg więcej na siłowni . Poza tym ważył 40 kg więcej i był potężny .
Ja nigdy nie trenowałem specjalnie pod siłowanie sie na rękę i go rozwaliłem . Koleś był w szoku . Nie zapomnę jego miny do końca życia
Na bank był sterydem .
Co prawda jednak to prawda ,że trzeba mieć genetykę bo raczej zawsze byłem silny na łapę . Nawet w wieku 17 lat gdy jeszcze nic nie trenowałem już rozwalałem kolesi co np trenowali boks czy chodzili na siłownię .
Byłem nawet na zawodach amatorskich ale jak sie okazało to byli tam zawodowcy z techniką i doskonale przygotowani przez co nie doszedłem zbyt wysoko . Pozgarniali nagrody i się rozjechali co było bardzo nie fear ze strony organizatora który zagwarantował ,że będzie to czysta amatorka .



Zmieniony przez - frost1978 w dniu 2009-06-21 14:32:06

Jazzman czasami wystarczy naciągnąc przeciwnika na siebie (czego z Twoim stażem treningowym nawet nie wyczujesz)i już Cię nie ruszy z miejsca .Genetyka napewno pomaga ale gdy siły równoważą się wygrywa ten kto dysponuje lepszą techniką.Nie wiem w czym tkwi twój problem ale raczej bez obejżenia Ciebie w akcji nie będzie można pomóc.Proponuje udać się do najbliższego klubu do trenera napewno pomoże i doradzi Pozdrawiam iżyczę sukcesów

Aha i właśnie warto dodać ,że te niektóre dozwolone techniki które stosowane są przez zawodowców to żenada . Jakieś naciąganie ,jakieś podparcia nogą cuda wianki . Tak wiem wiem takie są zasady ale raczej wygrać może ten co ma w rzeczywistości mniej siły z powodu zaskoczenia przeciwnika no i jak stosuje jakieś dziwne techniki. Sam byłem zaskoczony na tych zawodach i też dla tego przegrałem.
Ja natomiast jak sie z kimś siłuje to ustalamy proste reguły gdzie mają pracować tylko te dłonie które się siłują. Drugie rączki są na karku ,a my jako zawodnicy siedzimy grzecznie na stołeczkach lub stoimy . Poza tym żadnych łyżek czy zaginania nadgarstków itp. Poza tym żadnego szarpania tylko łagodne wejście w moment siłowania się.
Uważam ,że właśnie taki styl oddaje prawdziwą siłe dłoni i ramion zawodnika bo pracują mięśnie całego ramienia tylko i wyłącznie ,a nie kombinowanie z jakimiś podparciami nogami czy przyciąganiem zawodnika/dłoni do siebie. Owszem ,że to także oddaje jakąś siłę ale już raczej wg mnie nie jest to CZYSTA walka na rękę .

Frost Stary drzemiesz w czasach Janosika i Starego człowieka I może
Zasady są jasno ustalone przez federacje a dyskusja o stołkach wiankach łapkach nakarku(czemu nie w nosie) jest jałowa i niepotrzebana .Tak siłuje sie w knajpach w budkach z piwem ina festynach organizowanych przez koło gospodyn wiejskich .Armwrestling jest sportem a nie walką jabolarzy o korbola. Jak chcesz upilnować czy ktoś nie robi łychy czy nie rusza palcem w bucie iczy dupa nie spada mu z krzesła ?.Zawody będą trwać 2 tygodnie a jedną walkę będzie sędziować 10 śędziów .Potrenuj technikę i zapraszam na zawody a napewno zmienisz zdanie .Piękne jest to że Dawid może wygrać z goliatemnp techniką lub szybkością Pozdrawiam Zyczę mocy

no to nic dziwnego, że przegrałeś na tych zawodach jak siłowałeś się z prostym nadgarstkiem.. hehe masz szczęście, że ci go nie uszkodzili.. mocny nadgarstek to podstawa w armwrestlingu, jeżeli ktoś wyginał ci nadgarstek, czy robił "łyżkę" to znaczy, że był od ciebie silniejszy..

Z zawodami to była trochę inna historia bo zgłosiło sie dużo amatorów i nikt nie miał przygotowania nawet zasadniczego.
Każdy był zaskoczony gdy zobaczył co ci kolesie robili bo to byli zawodowcy z klubu czy jakiś tam klubów . Jeżeli byłby jakiś trening to owszem ale to miało być czysto amatorsko . Był profesionalny stół ale nikt nie mówił ,że będą profesionaliści co rozwalą wszystkich i zbiorą nagrody z pieniędzy na które my amatorzy z resztą sie składaliśmy w postaci wpisowego. Być może są tutaj na forum to pozdro dla nich i organizatora ,który zrobił z nas tylko tło dla nich.
Gdybym wiedział ,żę tak będzie to owszem mógłbym sie profi przygotować oczywiście bez dopingu .


Zmieniony przez - frost1978 w dniu 2009-06-21 16:53:17

Frost Stary sprawdziłes się widzisz że jest słabo i szukasz usprawiedliwienia .Nikt nie zabraniał Ci trenować przed zawodami.Pamietaj ze kazda porażka uczy wygrywać ,Ktoś zrobił zawody aby promować armwrestling a wpisowe jest prawie zawsze.Podejdz do sprawy tak :Zaczynam ostro trenować następnym razem rozwale tych zawodowców a jak to nie pomoże to zapiszę się do klubu i dzięki profesjonalnym treningom bedzie lepiej.Te zawody powinny byc dla Ciebie bodzcem do poprawy formy a nie gwozdziem do twojej sportowj trumny.Aby być najlepszym trzeba wygrywać z najlepszymi a ty nawet nie wiesz z jakiego byli klubu pozdrawiam iżyczę sukcesów

Frost - twoje wypowiedzi sa zenujace niestety
Jesli nie podobaja CI sie zasady zmien je! Mozesz w kazdej chwili zalozyc Polska, Europejska czy Światowa Federacje i organizowac zawody na wlasnych zasadach.
Nawet nie masz do konca pojecia co piszesz - przykro to stwierdzic, ale tak jest.
Jeśli armwrestling ma być sportem musi wyjsc z baru i miec pewne zasady i tak tez sie stalo. Dzieki możliwości siłowania się całym ciałem mamy efektowniejsze walki i dynamiczniejsze.
A teraz najwazniejsze:
Frost jesli silujesz sie swoimi zasadami ile taka walka trwa i ile takich walk jestes w stanie stoczyc na zawodach jednego dnia?
Taka formula walki daje mozliwosc bez wiekszej utraty sily stoczyc kilka pojedynkow pod rzad.
Czy kulomiotowi powiesz ze on nie ma sily a pcha daleko bo ma technike?
Czy Ciezarowcowi mowisz ze podnosi duzo bo uzywa ciala i dynamiki?
Kazdy sport rzadi sie swoimi prawami i odgranicz sport od baru.
Pozdrawiam

Frost - przedstawię Ci analogiczną sytuację do tej, którą opisujesz. Załóżmy, że jest student, nieważne jakiej uczelni. Student ten interesuje się lekkoatletyką, a dokładnie skokiem wzwyż. Trenuje w akademickim klubie lekkoatletycznym, w sekcji swojej uczelni. Jest 100% amatorem (zakładamy, że uczelnia to NIE AWF). Z tego, co piszesz, wynika, że ów student, choćby nie wiem jak chciał, NIE MA PRAWA skakać flopem :D Bo wg Twojej teorii jest to technika zarezerwowana jedynie dla zawodowców :) To tylko analogiczny przykład, aby zobrazować Ci, jakie bzdury gadasz. Swoją drogą, i ktoś już o tym pisał w tym wątku, siłowanie na rękę stylem podwórkowym czy szkolnym, z zakazem robienia tzw. "łychy", może być bardzo kontuzjogenne, od kontuzji samego nadgarstka zaczynając, a skończyć się może nawet na tzw. "łokciu tenisisty", co jest naprawdę poważnym zwyrodnieniem, często na całe życie.
Poza tym, co ma np. zrobić zawodnik wysoki, z długim przedramieniem, siłując się stylem podwórkowym? Przecież te pseudo-zasady na podwórku są takie, że dłonie muszą byś na takiej samej wysokości, i nie może być "łychy"?? Przez to zawodnik wyższy musi usiąść/stać trochę dalej, bo łokieć też ma dalej, a co za tym idzie, automatycznie zwiększa sobie kąt zgięcia łokcia, co powoduje, że będzie słabszy, i może przegrać. Walcząc natomiast wg oficjalnych zasad, po komendzie sędziego może skrócić sobie kąt przyciągając przeciwnika i rozszerzając jego kąt, i wtedy zaatakować hakiem albo z góry, albo i jedno, i drugie.

No chyba, że chcesz walczyć kilka dni, jak Santiago w opowiadaniu "Stary człowiek i morze" - to wtedy życzę powodzenia :)