picie podczas treningu

a ja przed silowym na kofeince i to ostro
2 kawki wale albo thermo speeda albo hydroxucut hardcore i az sie chce cwiczyc

Jak kiedyś piłem przed treningiem coś tupu red bul to prawie się pożygałem, trener polecił mi abym sobie kupił plusza i pił(te takie itaminki musujące jakby ktos nie wiedział) no powiem że zdaje egzamin ;] w miesiąc mi poszło 30kg we wiośle po pluszu hehe

sry post mi sie zdublował ;/

Zmieniony przez - Misiowit w dniu 2009-06-18 18:02:47

ja w czasie treningu to wode niegazowana i to duzo, bo mam trening intensywny. ale zawsze zaczynam od witaminki c w pluszu rozrobionej w 700ml wody, tak jak Misiowit. pychotka :)