Wioślarka czy zwykły rower

Cześć wszystkim,
Chciałbym spytać co jest lepsze (o ile można porównywać) do poprawy ogólnej wydolności krążeniowo-oddechowej (wytrzymałości) :

zwykły rower (dwa kółka, kierownica itp :) ) czy wioślarka (np. : http://allegro.pl/item653766040_wioslarz_wiosla_york_r510_wys_gratis_raty_wa_wa.html#gallery)

Szczególne cenne odpowiedzi osób które korzystały z obu sprzętów w życiu :)

Pozdr.

cóż, ja mam w domu tylko rowerek ale z wioślarki korzystałem swego czasu i moim zdaniem lepszym rozwiązaniem bedzie wioślarka z prozaicznego względu - jest ciekawsza. po 50 min pedałowania na stacjonarnym rowerze poprostu cholera człowieka bierze (przynajmniej mnie ). naprawde jest to chyba najnudniejsza wersja aerobów a pprzy wioślarce zaangazujesz dodatkowo plecy co równiez przemawia na jej korzyść. pzdr

Znudzenie to właśnie jeden z moich słabych punktów

Staram się ostatnimi czasy różnicować trening bo powtarzając w kółko te same ćwiczenia dość szybko ogarnia mnie zniechęcenie. I to nie koniecznie przez przetrenowanie / forsowanie się ale właśnie przez znudzenie.

Także zależało by mi właśnie na wyborze czegoś co nie będzie nużące , szczególnie że mam zamiar i potrzebuje trenować codziennie :)

no to wioślarka bedzie na pewno ciekawsza. ale i tak każde ćwiczenie na stacjonarnym urządzeniu na dłuższą metę jest nużąće. nic nie zastąpi imo prawdziwego roweru ze słuchawkami na uszach lub z kumplem jadącym obok

A prawdziwy rower byłby lepszy od wioślarki ?

Choć wioślarka w domu zawsze pod ręką.

A rower...hmm ... mieszkam w centrum warszawy i jazda po betonowych zakorkowanych chodnikach to średnia przyjemność.

ciekawszy na pewno, tego jestem pewien. a czy efektywniejszy - to zależy od sposobu jazdy, pedałowania. jeśli 3/4 drogi bd jechał na luzie, nie pedalując to wiesz.. ale możesz jechać w taki sposób by nogi wciaż wykonywały pracę.
Jazda po mieście nie jest zła, zwłaszcza wieczorem (moja ulubiona pora).
za wioślarką przemawia fakt ze ćwiczy też plecy. musisz sam w sumie zadecydować podałem Ci mniej z grubsza wady i zalety jednego i drugiego. ale rowerek stacjonarny sobie jednak odpuść

Osobiście brałbym wioślarkę.

Ja brałbym wioślarza. Ćwiczy bardziej całe ciało i można przy tym oglądać TV :)

ja rower zwykły - zawsze ten dreszczyk ryzyka że możesz potrącić przchodnia albo że Cebie potrąci samochód, że nagle zacznie lać, że coś sie popsuje w odległości 30 km od domu (i trzeba rower na plecach targać) - coś pięknego