Scorpio93
W sumie racja, 48 kilo wagi, wiatr zawieje i ja zwiewa, jezeli bf jest niezadowalajacy potrzeba tutaj efektu anabolicznego i zwiekszenia beztluszczowej masy ciala, czyli bez silowni sie nie obedzie, bo redukowac z takiej wagi to juz bedzie rozmiar 0.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
6275
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
37332
...
Napisał(a)
devil_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
28
generalnie, to rozmiar... 34- 32 mam teraz... więc... hm... ale co innego, waga, wymiary a co innego to jak sie wygląda...
chciałabym wyrzeźbić ładny brzuch i pozbyć się nadmiaru skóry-po wcześniejszym odchudzaniu, które również nie należało do najbardziej "uczciwych" w ciągu 3 miesięcy schudłam 14 kg...
p0omagając sobie pewnym specyfikiem- który w chwili obecnej stał się bezskuteczny (przyzwyczajenie organizmu) i dlatego zainteresowałam się tzw. spalaczami tłuszczu.
Piszę szczerze, ponieważ chciałabym dobrej rady- czy warto coś takiego stosować i może co na początek...
chciałabym wyrzeźbić ładny brzuch i pozbyć się nadmiaru skóry-po wcześniejszym odchudzaniu, które również nie należało do najbardziej "uczciwych" w ciągu 3 miesięcy schudłam 14 kg...
p0omagając sobie pewnym specyfikiem- który w chwili obecnej stał się bezskuteczny (przyzwyczajenie organizmu) i dlatego zainteresowałam się tzw. spalaczami tłuszczu.
Piszę szczerze, ponieważ chciałabym dobrej rady- czy warto coś takiego stosować i może co na początek...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
28
moja waga początkowa 62 kg-
najniższa w czasie stosowania ''wspomagacza'' 45,5kg
waga obecna 48 kg
z tym, że kiedy środek przestał działać odstawiłam go- i od tego momentu przez pierweze 2 tyg. moja awga rosła przytyłam do 48kg. i od tamtej pory czyli ok. miesiąc stoi
a od miesiąca waga stoi.
najniższa w czasie stosowania ''wspomagacza'' 45,5kg
waga obecna 48 kg
z tym, że kiedy środek przestał działać odstawiłam go- i od tego momentu przez pierweze 2 tyg. moja awga rosła przytyłam do 48kg. i od tamtej pory czyli ok. miesiąc stoi
a od miesiąca waga stoi.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
6275
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
37332
Zeby tego dokonowac musisz zaczac cwiczyc na silowni i stosowac odpowiednia diete, lody nie wchodza w gre. Przy takich parametrach nie potrzebujesz zadnego dopingu, twoja dieta na pewno jest jakims koszmarem w stylu jogurt i jabko rano, batonik z kawa na drugie sniadanie i kanapka na obiad.
Zajmij sie podstawami, a co do wagi to masz raczej niedowage, to nie kwestia ile masz kg, ale jak wygladasz i jaki masz poziom tkanki tluszczowej. Miesnie waza duzo wiecej, jezeli chcesz je miec to pozegnaj sie z koncepcja wagi ponizej 55 kg, bo to jest anoreksja.
ps. czy tym tajemniczym specyfikiem byla efedryna, czy moze jej bliska biala pochodna?
Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-06-16 18:26:59
Zajmij sie podstawami, a co do wagi to masz raczej niedowage, to nie kwestia ile masz kg, ale jak wygladasz i jaki masz poziom tkanki tluszczowej. Miesnie waza duzo wiecej, jezeli chcesz je miec to pozegnaj sie z koncepcja wagi ponizej 55 kg, bo to jest anoreksja.
ps. czy tym tajemniczym specyfikiem byla efedryna, czy moze jej bliska biala pochodna?
Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-06-16 18:26:59
...
Napisał(a)
Mumin222
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
29617
Napisanych postów
62987
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
902781
pewnie z meridia bylo jechane albo z DNP 
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
meridie jadła kuzynka lekarz przepisał
efekt jojo już 3 raz był
a ona jeszcze chce 4 raz sprobować
takie są baby ...
efekt jojo już 3 raz był
a ona jeszcze chce 4 raz sprobować
takie są baby ...
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
6275
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
37332
Meridia to niezle paskudztwo, jak bym mial ryzykowac saidy z tym zwiazane (zlwaszcza zwiazane z ukladem krwionosnym) to bym zapodal t3, przynajmniej efekty wymierne do ryzyka. Hamowanie aptetytu...ta idealne dla bab, wystarczy przysiasc do kortyka troszke i nie wpier.dalac czekoladek...
PS A czy ktokolwiek zastanawial sie nad ta babska przypadloscia pociagu do slodyczy? Nie ma to czegos wspolnego z estrogenem czasem? Mnie na obdloku zawsze lapia takie nastroje, jak widze czekolade to sie malo nie rozplacze, jak ja jem (a jem ) to czuje ze to lepsze niz orgazm Normalnie na slodycze nawet nie spojrze bo mnie mdli. Baby tak maja chyba 24/dobe, przeyebane
PS A czy ktokolwiek zastanawial sie nad ta babska przypadloscia pociagu do slodyczy? Nie ma to czegos wspolnego z estrogenem czasem? Mnie na obdloku zawsze lapia takie nastroje, jak widze czekolade to sie malo nie rozplacze, jak ja jem (a jem
) to czuje ze to lepsze niz orgazm Normalnie na slodycze nawet nie spojrze bo mnie mdli. Baby tak maja chyba 24/dobe, przeyebane ...
Napisał(a)
oSKI_TM88
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
1166
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11411
zacznij od 2 porcji odżywki proteinowej dziennie i dodaj do diety
jakiś dobre olej (lniany lub rzepakowy) kilka łyżek
jedz mniej węglowodanów
jedna porcja białka po przebudzeniu lub porannym marszy przebudzeniu, a druga po treningu lub dowoli jak nie cwiczysz
dodaj siłówkę, ujędrni cię i spalisz więcej kalorii
spaceruj po kawie bez cukru do tego walnij aspirynę, a jak chcesz mocniej to dodaje efki
to połknij na puste brzusio i maszeruj 45min 4x razy w tygodniu to zobaczysz
efekty na 100% po 21 dniach
a buziaka to sama mi dasz :)
jakiś dobre olej (lniany lub rzepakowy) kilka łyżek
jedz mniej węglowodanów
jedna porcja białka po przebudzeniu lub porannym marszy przebudzeniu, a druga po treningu lub dowoli jak nie cwiczysz
dodaj siłówkę, ujędrni cię i spalisz więcej kalorii
spaceruj po kawie bez cukru do tego walnij aspirynę, a jak chcesz mocniej to dodaje efki
to połknij na puste brzusio i maszeruj 45min 4x razy w tygodniu to zobaczysz
efekty na 100% po 21 dniach
a buziaka to sama mi dasz :)
każdy z nas jest inny...
dlatego każdy powinien być traktowany indywidualnie...
w dopingu najważniejsza jest profilaktyka, by doping dawał to po co został stworzony, czyli radość, a nie szybszą śmierć
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
28
więc tak... faktycznie schudłam po meridi... - kuracja 3 miesiące - ale jak narazie po prawie 2 miesiącach bez, waga nie rośnie... więc jak narazie nie ma tragedii. Wielbie tego kto napisał że nie liczy się waga tylko wygląd!! i to jest właśnie to!!! jak ktokolwiek dowie się że waże 48 kg to się łapie za głowe i mówi że to już musi być anorekcsja! a gucio prawda, bo do szczupłej sylwetki jeszcze dużo mi brakuje... wiem ,że najlepsza byłaby siłownia, ale po pierwsze nie mam czasu... pracuje po 10 godz dziennie, i to fizycznie i naprawde nie mam już później na nic czasu, a tym bardziej siły... i zdaje sobię sprawe z tego, że meridia to najgorszy syf jaki tylko może być... bo wiem jak wygląda pierwsze pare dni po odstawieniu...
chciałabym żeby ktoś mi napisał jaki byłby skuteczny i w miare bezpieczny środek "zastępczy"?...
i na swoją obronę mogę dodać tyle,. że mimo tego, że odchudzałam się ..powiedzmy idąc na łatwiznę (bo z meridią) to nie przytyłam teraz tylko dlatego, że staram się trzymać dietę, no i mam codzienną porcję porządnego wysiłku w pracy.
więc? jakie propozycje? może odrazu z rozpiską kosztów...
chciałabym żeby ktoś mi napisał jaki byłby skuteczny i w miare bezpieczny środek "zastępczy"?...
i na swoją obronę mogę dodać tyle,. że mimo tego, że odchudzałam się ..powiedzmy idąc na łatwiznę (bo z meridią) to nie przytyłam teraz tylko dlatego, że staram się trzymać dietę, no i mam codzienną porcję porządnego wysiłku w pracy.
więc? jakie propozycje? może odrazu z rozpiską kosztów...
...
Napisał(a)
luki77
Ekspert
Szacuny
875
Napisanych postów
26640
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
260190
to,że pracujesz po 10h to nie wymówka był taki czas kiedy musiałem tyrać ciężko fizycznie po 10-12h,a mimo to starczało mi czasu i energii na odwiedzenie silowni 5x w tygodniu i zrobienie ciężkiego treningu.
Jeśli chodzi o Twoja osobę to uważam tak samo jak chłopaki nie potrzeba ci,żadnych wspomagaczy,tylko nie potrzebnie obciążą organizm i stracisz zdrowie.Moja rada:
-trening siłowy 3x w tygodniu
-aero zacznij od 3x po 30min
-dobrze zbilansowana
-suplementacja
Jeśli chodzi o Twoja osobę to uważam tak samo jak chłopaki nie potrzeba ci,żadnych wspomagaczy,tylko nie potrzebnie obciążą organizm i stracisz zdrowie.Moja rada:
-trening siłowy 3x w tygodniu
-aero zacznij od 3x po 30min
-dobrze zbilansowana
-suplementacja
