czy moge to jesc?

witam! chcialbym sie zapytac czy w diecie na mase zamiast piersi z kurczaka(bo mam ja w 4posilkach) w 2 posilkach moge dac piers z kurczaka a w innych 2 posilkach KIEŁBASE KRAKOWSKA SUCHA oto jej skład w 100g:
Białko
Tłuszcze;25
Węglowodany;0
Białko;26
Kcal;323

Z gory dziekuje za komentarze;]

nie możesz

w 2 pozostałych posiłkach daj jajka i twaróg (serek wiejski może być). Jajka rano a twaróg przed snem.

duzo tłuszczu i węgli wogóle nie ma zaden pozytek a to ze białka jest troche to nie znaczy ze już jest ro SUPER produkt , zastąp to serkiem wiejskim ma 22 gramy białka w 200 g

Od czasu to czasu możesz ją zjeść , ale nie dawaj tego jako stały składnik diety. Jedz ryby , może tuńczyk?

Do Pana nade mną ,wegli? Tam jest 0...

miecho,miecho i jeszcze raz miecho
PODSTAWA

Moj znajomy uzyl takiej w jadlospisie na diecie redukcyjnej LOW CARB i rzezba ladnie wchodzila

Popatrz zawsze tak jesli w jakims produkcie jest np. 26 g bialka i niewiele mniej a moze nawet wiecej tlkuszczu to jest do kitu produkt :) To nie o ten tluszcz tutaj chodzi.
POZDRO