SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

**** Wakacje na wyciągnięcie ręki.... tylko gdzie są te piękne panienki? ****

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 183100

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51608 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
29 w lapie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791
Stoje w miejscu aktualnie , ani spadki ani wzrosty .. 18nastek pełno ;/

Pomóż mi ściągać z Radpishare !:D kliknij ! potrzebuje 50 klikniec do darmowe konta :)
http://www.rapid-share.biz.pl/index.php?d=c1bb74048a5d773b8107cdc90cce668d
http://www.sfd.pl/Karbek_-=-__Początki_-t501318.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51608 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja muszę na bombe wejść, żeby do tych 30 chociaż dobić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5816 Wiek 26 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 40957
bo trzeba umiec pić i ćwiczyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791
nie masz 30 w łapie ? czy żartujesz?

Pomóż mi ściągać z Radpishare !:D kliknij ! potrzebuje 50 klikniec do darmowe konta :)
http://www.rapid-share.biz.pl/index.php?d=c1bb74048a5d773b8107cdc90cce668d
http://www.sfd.pl/Karbek_-=-__Początki_-t501318.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51608 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
na pompie 30 będzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5816 Wiek 26 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 40957
ma gdzies z 33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3645 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12791
pierwsze 6h w elce to jak wychodziłem cały mokry

Pomóż mi ściągać z Radpishare !:D kliknij ! potrzebuje 50 klikniec do darmowe konta :)
http://www.rapid-share.biz.pl/index.php?d=c1bb74048a5d773b8107cdc90cce668d
http://www.sfd.pl/Karbek_-=-__Początki_-t501318.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51608 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie no

jest 33,5 z rana

rok temu było 28-29

jakiś postęp jest, no ale gen****aty do rąk

no ale jak by nie patrzeć, jeśli tak będzie szło to za rok będzie 38-39


za to do nóg za***iście, w 9 miechów urosły 10 cm, aż rozstępy się posypały

Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-06-06 14:17:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35524
student to widze ze efekty takie jak ja zal to malo powiedziane xD ale cwicze tylko zeby nie spasc jeszcze nizej jak wogule nizej sie da
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PLAN TRENINGOWY DLA POCZĄTKUJĄCEGO <POMOCY>

Następny temat

Początek

WHEY premium