kreatyna pierwszy raz

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 52 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 781

Witam, mój staż to rok, zdecydowalem sie na kreatyne oraz bcaa

Czy kreatyna OLIMP mega caps + dextero oraz TREC BCAA G-FORCE 225g, wystarczy jak na pierwszy raz?

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): .

Wiek: 19

Waga: 80

Wzrost: 180

Cel cyklu: mądra masa

stosowane już wcześniej suplementy : brak

Uprawiane inne sporty: basen

stosowane wcześniej spalacze : .

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: .

ilość dni wolnych od kreatyny: .

przewidziane finanse na cykl: .

uwagi i sugestie: .

Staż treningowy: 1 rok

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Cel cyklu : mądra masa - ale cuda

Weź samą kreatyne, bcaa na masie może być, jak masz za dużo pieniędzy, dextro w 1000% zbędne.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

KryszkaVS

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 919 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18478

szczerze wystarczy samo mono jak na pierwszy raz, powinno kopnac ladnie

i tu nie ma znaczenia wiekszego jesli o chodzi monohydrat, ten co podales bardzo dobry nawet mozesz wrzucic cos z vitalmaxu jest tania a tak samo podziala

dekstroza moze byc na scislosc bo nawet droga nie jest polecam orange z olimpu. Reszte zainwestuj w jedzenie zdr

Co Cię nie zabije to Cię dwa razy wzmocni !!!

...

nolvadex40

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1435 Wiek 5 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26180

Dextro strata kasy ale jak juz masz;p Ogolnie to mozesz jechac,tylko-przyłóż sie do michy!! :)

Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2009-05-31 00:32:20

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 84652

KryszkaVS - glukoza w sklepie jest jeszcze tańsza, czemu sobie nie kupisz?

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

KryszkaVS

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 919 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18478

nie uzywam dekstrozy ale jak autor juz ma to niech pije

ja osobiscie tylko popijam carbo okolotreningowo

Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-05-31 00:35:04

Co Cię nie zabije to Cię dwa razy wzmocni !!!

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 84652

i jak już ma to mu polecasz orange z olimpu?

carbo niewiele lepsze, o ile w ogóle tak można powiedzieć

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

nolvadex40

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1435 Wiek 5 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26180

No, są odzywki których ja nie widze potrzeby istnienia

To no własnie carbo,dextro,dibencozide i inne tym podobne gówna.

...

KryszkaVS

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 919 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18478

eNd_ juz tak nie spamuj

polecilem orange z olimpu bo mi smakowalo jak pilem

Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-05-31 00:52:57

Co Cię nie zabije to Cię dwa razy wzmocni !!!

...

lolzek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 52 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 781

nie no jeszcze nie kupilem ale gdzies tam wyczytalem ze dextero dobre do kreatyny, dlaczego nie bcaa, jesli nie to , to co? pozdrawiam i dzieki za pomoc

...

KryszkaVS

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 919 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18478

wystarczy sama kreatyna reszte przeznacz na diete

Co Cię nie zabije to Cię dwa razy wzmocni !!!

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat