alez z was kolesie xD wy we mnie nie wierzyliscie :D zostalo dokladnie 20 dni do konca zakladu i dzisiaj przysz\edl rekordzik 70kg! ^^
...
trudno mi w to uwierzyc, no ale moze jakas dyspozycja dobra. Gratuluje jesli to prawda.
Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.
...
Jedna wielka ściema! Chyba jak nie widziałeś trener Ci pomagał byś myślał że super siła rośnie i dalej płacił za karneciki :x. W 10 dni ćwiczyłeś może 2 razy klate i Ci 10 kg podskoczyło? Albo poprostu zrobiłeś 70 ale 1 niepełny latający jak wiosło na boki raz...
...
moze to dla tego ze wypilem 1,5 przez 2 tygonie gainera??


I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!