Jestem Chudy waze 50 KG mam 17 LAT !!!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 159

Witam wszystkich uzytkownikow Forum.

Mam prośbe czy mogby ktos mi pomoc ułozyc rozkład dnia co jest jak cwiczyc. BO chce przytyc.

Dziekuje z gory :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

koles08

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752

wszystko masz w postach podwieszonych te u gory pogrubione

...

NEXST

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 159

Własnie jestem poczatkujacy i sie zbytniowo na tym nie znam :(.

...

Anon1m

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 287 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7351

"jestem poczatkujacy" tzn ze czytac nie potrafisz??

...

NEXST

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 159

Potrafie :) jest to zbyt nie zrozumiale jak dla mnie ;/.

Ja tylko o pomoc czy mogby mi ktos w tej sprawie pomoc..

...

KryszkaVS

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 919 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18478

wcale Ci sie nie dziwie ze nic nie wiesz:

L. wysłanych artykułów 4
L. przecz. artykułów 4

czytaj i jeszcze raz czytaj

Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-05-22 20:19:39

Co Cię nie zabije to Cię dwa razy wzmocni !!!

...

NEXST

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 159

Przeczytanych mam tyle bo dopiero teraz sie zarejstrowalem.
Wczesniej czytalem powyzsze tematy..

Ja prosze tylko prosze o pomoc w ułozeniu rozkładu dnia.

...

KryszkaVS

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 919 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18478

wszystko ulozysz wedlug podwieszonych a potem daj tutaj to ocenimy

Co Cię nie zabije to Cię dwa razy wzmocni !!!

...

koles08

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752

wystarczy chciec troche poczytac wszystko jest tam napisane

I NIE ZAKŁADAJ 2 TAKICH SAMYCH TEMATOW bo smietnik sie robi!!!!

...

NEXST

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 159

Przepraszam :*.

Ale ja nie potrafie sam sobie ulozyc planu dnia zeby byl odpowiedni pod moja wage ;/ i wzrost..

...

KryszkaVS

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 919 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18478

nikt nie wie wie co Ty robisz przez caly dzien takze sam musisz pod siebie ulozyc.. z podwieszonych wszystko mozna zrobic ja kiedys mniej od Ciebie wiedzialem