2. WAGA:80
3. WZROST:179
4. WYMIARY:
-biceps:38,5
-klatka:120
-udo:62
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko:3g
-węglowodany:5g
-tłuszcz:1,5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Deka I Oma
8. TRENING:4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU:Masa Miesniowa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miesiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:B.db
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
Siemano No wiec tak planuje zrobic sobie cykl na 20 Decki greckiej Normy , 20 Boldka (Tutaj nie wiem jeszcze jakiej firmy prosil bym o pomoc) 15 propa i 400 mety. Co Sadzicie o takim cyklu?? Aktualnie przebywam za granica ale wracam z kolega ktory ma do wszelkiego towaru dostep ;) Wiec prosil bym o pomoc ;)