SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nastawienie przed biegiem sprinterskim

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3792

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 405 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7650
Jak najlepiej "nastawić" się przed biegiem. Maksymalnie sie nakręcić, żeby serce waliło jak głupie. Czy może być maksymalnie spokojnym?

Zmieniony przez - t137 w dniu 2009-05-02 15:08:38
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 134 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 985
ten powiedzenie o ogniu to chyba nie Tyson walnął xD a tak na serio to jak dla mnie zawody musza być jak coś co robimy zawsze, jak trening na którym wszystko wychodzi idealnie. rajcowanie przed biegniem to banał :/ moim skormnym zdaniem trzeba sie uspokoić i myśleć co się dzieje w danej chwili a na biegu koncentrować sie dopiero w chwili startu (30s przed wejsciemw bloki) psychologia sportu sie klania xD

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 459 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7964
to pewnie zalezy co ci bardziej pomaga jeden sie musi nbaladowac agresja a inny spokojny...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1792 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17000
agresja! Masz być jak bomba, która zaraz wybuchnie. Jak będziesz spokojny i ospały nic nie nabiegasz

Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.

8,5m/s ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 105 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1013
"agresja! Masz być jak bomba, która zaraz wybuchnie. Jak będziesz spokojny i ospały nic nie nabiegasz " - skad ja to znam Cregg? :DD tez jestem tego samego zdania;)) ale nie mozesz tez byc spiety..

'Kto walczy - czasem przegrywa. Kto nie walczy przegrywa zawsze.'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie wiem czemu zawsze przed startem serce wali mi mocniej a przez to sie nakrecam hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 252 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4355
Ja zawsze staram sie niemyslec przed startem o biegu... dopiero jak staje za bloczkiem staram sie uspokoic a serce mimo tego napierd..a
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 374 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6880
Hehe to jest wlasnie dziwne ze zawsze przed biegiem sprinterskim sie stresujesz. Mysle ze to dlatego ze wiesz ze w ciagu tych kilkunastu sekund musisz wyciagnac z siebie wszystkie sily jakie ci Bog dal hehe. Jedziesz na maksa i wiesz ze bedzie to prze***ane kilkanascie sekund.

No pain - No gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 349 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1029
wogule czy sprint czy skok czy 1km , czy co kolwiek to stares ale na 300 jes najwększy i na 400

Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 252 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4355
Ja tam sie najbardziej stresuje jak cos mam robic i mam jakis dobry wynik zrobic a techniki niemam...czyli np. w zwyz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 349 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1029
ja to do biegania to nimam techniki tylko troche wytrzym, siły i szybkości ale tech cienko ...

Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 105 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1013
sprinnters tutaj nie ma co porównywać która konkurencja jest gorsza czy trudniejsza, bo przy każdej konkurencji towarzyszy stres i nie da się tego uniknąć, a rodzaj konkurencji, czy jest to 100,400, skoki czy kula to nie ma znaczenia:)

'Kto walczy - czasem przegrywa. Kto nie walczy przegrywa zawsze.'

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rama

Następny temat

sign ds lub cos innego?

WHEY premium