SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

CIEKAWY TRENING NA PLECY- sprawdź

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 19583

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1735 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19825
jak będziesz miał nadwyżke kcal to będzie szła masa ...

btw. temat trochę stary

" Jeden miłości chce drugi ma puste serce ..
Jeden nic nie chce mieć,a drugi chce mieć więcej "

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 586 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6605
bo robiłem to z małymi ciężarami, nie wiem czy dobże możesz mi odpowiedzieć z góry dzięx. joł

raczej ci nie odpowie bo Don Garcia juz nie odwiedza tak czestot tego forum jak to bylo pare lat temu

---------------------------
www.subaru-auta.pl 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
nic nadzwyczajnego w tym planie nie widzę- dlaczego więc tak stary post odświeżasz?

podstawowe ćw. na zasadnicze m. plecow sa tak znane, ze bez trudu można je zestawić- a i trening tychże mieśni wymaga razcej średnich i duzych[%-owo] obciązeń
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 230 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3592
po 1 minutowych przerwach ladnie sie pompuje ale dobrze by szla sila? 1 tyg tylko takie krotkie przerwy robilem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aeroby?bieg?

Następny temat

Zwalczanie "mięśnia piwnego" ;)

electro
Polecane artykuły