MOJE FOTY pojazd ciężki ma być...

ja przy 75kg wagi podniose prawie tyle bez dopingu
Chciałbym zobaczyć te twoje serie na biceps xD wywal węgle z diety ziweksz czestotliwość powtórzeń jak masz czas aero i bedzie ok

Zmieniony przez - SIRUT w dniu 2009-04-26 21:51:27

Zmieniony przez - SIRUT w dniu 2009-04-26 21:53:22

ale ja na serię jadę 120 kg a na rekord nie sprawdzałem ...sorry bo mogłem dopisać tam mój błąd


rekord sprawdze jak zarobie i do profesjonalnej pójde bo u nas mało krążków jest

Zmieniony przez - MiamiInk20 w dniu 2009-04-26 21:54:26

na fotach widze sam fat i wode;D zresztą to już twój problem... powodzenia to dop początek:D

Sirut dzięki ...

Dobra masa, przymasowac jeszcze troche sciac i bedzie git ;)sog na zachete

dzieki Banan jadę teraz na rzeżbę chcę wyglądać jak Apollo hehe

Sam chciałeś pojazdu -,- 3maj się tyraj tyraj ziomek

Seria hantlami 32 kg No nie wiem...

stary powaga ci mówię kumple też się dziwili to im pokazałem

6 miesiecy stazu i serie na klate 120, a na biceps 32... ciekawe..