banan00722

Początkujący

Napisanych postów: 196 Przeczytanych: 3435 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-02 19:02:08 Data rejestracji: 2008-11-12 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Różne... Zainteresowania: b.d. Dieta: intuicyjna Uprawiane sporty: Amatorsko kilka :) Staż treningowy: Jakiś tam jest

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zniżki dla studentów na siłownie w Kielcach	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	3	2011-03-10 20:50:43
Pytanie o indeks...? Sogi.	Odżywianie i Odchudzanie	7	2009-07-08 11:27:00
Brzuch-dobry trening?	Trening dla zaawansowanych	9	2009-03-27 18:18:38
Co myślicie kulturysci ?	Odżywki i suplementy	5	2009-03-05 10:04:25
activLab CREATINE 3 ELITE czy Cell pump ??	Odżywki i suplementy	10	2008-12-28 20:17:22
Co na 2 cykl?	Odżywki i suplementy	4	2008-11-12 10:50:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Praca Kielce	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	2011-06-28 22:25:32
Zniżki dla studentów na siłownie w Kielcach	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	2011-03-11 22:20:46
Zapraszam ludzie :)	Trening dla początkujących	2009-07-12 21:19:02
Zapraszam ludzie :)	Trening dla początkujących	2009-07-12 20:53:35
Pytanie o indeks...? Sogi.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-09 14:39:35
Pytanie o indeks...? Sogi.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-08 15:45:05
Przymusowa redukcja na siłowni..?	Po siłowni, o siłowni	2009-07-05 16:23:42
Hardcore fbw 15/10/5 by Wodyn + cycek07ns w akcjii	Trening dla początkujących	2009-07-04 19:51:19
Anapolon	Doping	2009-07-02 16:01:51
trening z kobieta	Trening dla zaawansowanych	2009-07-01 14:54:17
2 pytania + fotka	Trening dla zaawansowanych	2009-06-29 14:06:01
MC a plecy	Trening dla zaawansowanych	2009-06-29 14:00:38
PLAKAT KAIZENA	Kaizen	2009-06-19 13:24:22
Dysproporcja :D	Po siłowni, o siłowni	2009-06-14 20:37:27
Ultimate Nutrition - Horse Power	Ultimate Nutrition	2009-05-31 20:15:51
Ultimate Nutrition - Horse Power	Ultimate Nutrition	2009-05-31 16:35:32
Rekordy siłowe od 16 do 18 lat	Po siłowni, o siłowni	2009-05-31 16:31:25
Rekordy siłowe od 16 do 18 lat	Po siłowni, o siłowni	2009-05-30 22:31:26
ludzkie mięso	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-28 10:57:32
SPARTAŃSKA 50-ątka - Puchar Spartana	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-04-28 10:53:58
Nasze klaty	Galeria Zdjęć	2009-04-28 10:06:12
Nasze klaty	Galeria Zdjęć	2009-04-27 20:50:54
MOJE FOTY pojazd ciężki ma być...	Galeria Zdjęć	2009-04-26 22:09:13
Co o mnie sadzicie ???	Trening dla początkujących	2009-04-26 22:04:54
Jeszcze kiepski ale pracuje :D	Galeria Zdjęć	2009-04-26 19:43:54
damianox89 do oceny	Galeria Zdjęć	2009-04-26 19:42:41
BBoyK0x nowe strona 5,	Galeria Zdjęć	2009-04-26 19:41:37
Plan do sprawdzenia masa	Trening dla początkujących	2009-04-26 19:17:20
Plan treningowy do oceny i korekty by Olej19	Trening dla zaawansowanych	2009-04-25 13:38:29
pomoc z typem sylwetki po raz enty	Po siłowni, o siłowni	2009-04-25 12:29:46

banan00722

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?