słaby 56
Walka w parterze bez GI i innych niepotrzebnych strojów z Kyrą bezcenne...Za resztę zapłacisz kartą... 
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
11983
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79498
...
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
118
Napisanych postów
28242
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
125433
Chłopy,jak się rozszaleliście
Żeby w każdym temacie był taki ruch
Żeby w każdym temacie był taki ruch
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Czarekkorp
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3015
Chciałbym mieć taką trenerkę, zaraz się rozmarzę ;d
...
renegat44
SZARY
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
11027
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
72191
Poproś Saide 
moze sie zgodzi.......
moze sie zgodzi......."Musisz świecić przykładem odwagi, honoru, żarliwej dla Narodu służby"
...
_=WaFeL=_
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1341
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
43847
Saida = Polska Kyra ? mniam mniam
czy ja to powiedzialem glosno
czy ja to powiedzialem glosno
Na początku treningów... zrób sobie badanie krwi i kału.. wtedy przekonasz sie czy trening masz we krwi czy w dupie...
_# SFD F!GHT CLUB #_
...
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
11983
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79498
Jest duża konkurencja dla Kyry u nas...
Żeby nie było,że to spam,to w tle na fotce jest nazwisko Gracie
Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-04-22 16:01:33
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
paabloo
ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
3237
Wiek
45 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
34974
a jak tam przygotowania Kyry do IO w Judo?:>
Grappling
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
co trenować ?
Następny temat
czy ćwiczenia na siłce nie zmniejszom szybkości
