Pafeu
Chodzi mi o to ile razy dziennie w dni treningowe i nietreningowe i w jakich dawkach.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
99
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
tyle ile ci brakuje w diecie odpowiednich składników.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
99
Nie mam braków w diecie po prostu chcę go wziąć żeby szybciej przybrać na masie. I chodzi mi o to ile razy dziennie w dni treningowe i nietreningowe brać.
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
jeśli nie masz braków w diecie to po co ci gainer?
...
idolize89
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1167
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18176
gainer 737 to największy syf
Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !
...
koks4444
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2045
Wiek
4 lata
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
61220
j/w gorszego to już nie mogłeś kupić
choćbym szedł ciemną doliną, zła sie nie ulęknę - bo sam jestem najgorszym sk%^@$!wysynem w tej dolinie ...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
